Gotu kola - Extrakt z byliny 10:1 v prášku
Gotu kola - Extrakt z byliny 10:1 v prášku
Gotu kola - Extrakt z byliny 10:1 v prášku
Gotu kola - Extrakt z byliny 10:1 v prášku

Gotu kola
Extrakt z byliny 10:1 v prášku

Centella asiatica, Indian Pennywort, Luei Gong Gen, Asiatic Pennywort, Pupečník asijský, Fo-ti-tieng
Produkt z Indie

Gotu Kola je veľmi zvláštnou rastlinou, ktorá sa využíva už po stáročia pre svoje účinky. Celý popis
Doručíme v utorok 27.11.
Prihláste sa a získajte lepšiu cenu
Našim verným zákazníkom dávame lepšie ceny.
Prihlásiť sa
Pokiaľ by sme hľadali jednu z najobľúbenejších rastliniek čínskeho liečiteľstva, narazili by sme na Gotu kolu. Pod jej latinským názvom - Centella asiatica, sa skrýva rastlinka pôvodom z Číny a priľahlých oblastí. Vplyvom rastúceho záujmu sa však rozšírila aj do okolitého sveta. Vďaka tomu na ňu dnes narazíme napríklad na Srí Lanke, ale aj v Austrálii alebo Južnej Amerike. Stala sa veľmi obľúbenou pre jej účinky na naše telo. K nim sa dostaneme za okamžik, najskôr si povieme niečo o tom, ako vlastne Gotu kola vyzerá.
Pupočník ázijský, ako sa v slovenčine Gotu kola nazýva, je vytrvalá rastlinka. Najviac jej vyhovuje bahnité podložie v tropických oblastiach. S dostatkom tepla a vlhkosti dokáže dorásť do výšky až dvoch metrov. Je bohato olistená malými zelenými lístkami v tvare srdiečok. Možno by nám pripadala nenápadná, to však končí v období kvitnutia. Pri ňom je zdobená zelenými kvietkami, ktoré sa behom krátkeho období zafarbia do fialova až tmavo červena. Po odkvitnutí na Gotu kole zostanú podlhovasté hnedé plody s tvrdou šupkou.
V prvých riadkoch sme zmienili účinky. Určite nás zaujímajú, najskôr by sme si však mali povedať niečo o zložení Gotu koly.
Aktívne látky Pupočníku
Gotu kola obsahuje veľa aktívnych látok. Narazili by sme na vitamíny, minerály, ale predovšetkým glykosidy, steroly, alkaloidy a mnoho ďalších podstatných látok.
Kladné účinky
Aktívne látky v Gotu kole cielia priamo na náš mozog. Dokážu tak stimulovať pozornosť, sústredenosť, ale aj mieru pamäti. Človek sa cíti viac zapálený pre danú vec. Preto sa Gotu kola často užíva pri učení. Dokáže tiež pomôcť proti depresiám alebo bolestiam hlavy. Dokáže zlepšiť prekrvenie našich periférií.
Správne dávkovanie Gotu koly
Extrakt v prášku môžeme dávkovať veľmi ľahko. Postačí nám 0,5 gramu prášku, 1x odmerka 0,5g. Tomuto množstvu zodpovedá jedna Botanic odmerka.
Ako najlepšie Pupočník užívať
Prášok sa užíva veľmi ľahko. Môžeme ho rozmiešať vo 200-300 mililitroch vody, rovnako tak ho primiešať do ranných raňajok alebo jogurtu.
Vedľajšie účinky Gotu koly
Pokiaľ sa budeme držať správne dávkovanie, nezaznamenáme žiadne vedľajšie účinky. Keby sme dávkovanie nedodržovali, môžu sa dostaviť bolesti hlavy.
S čím Gotu kolu kombinovať?
Pupočník môžeme kombinovať napríklad s Ašvagandou. Kombináciou dôjde ku zvýšeniu pôsobenia na mozog.
 
Rozmaznávajte svoju obranyschopnosť a buďte v skvelej kondícii!
04.mája 2018
Imunita neboli obranyschopnost organismu je složitý systém, který přímo ovlivňuje Vaše zdraví. Jako Váš ochránce zamete s většinou cizorodých látek a bojuje proti nádorovým onemocněním. Posilněte svou imunitu bylinkami a zdravým životním stylem! Zobraziť viac
Nemôžete spať? Vieme, ako na zdravý spánok!
16.marca 2018
Spánok je neodmysliteľnou súčasťou našich životov. Dostatočný spánok nám dodá veľa energie a pozitívnej nálady. Pokiaľ Vás ale trápi neustála únava a nemôžete večer zaspať, prečítajte si, akú dodržiavať spánkovú hygienu a aké bylinky pôsobí na nespavosť! Zobraziť viac
Životnosť extraktov
12.februára 2018
Životnosť extraktov je rôzna a predložíte ju vhodným skladovaním. Sušené bylinky skladujte vo vzduchotesných nádobách na tmavom mieste, semená uchovávajte metódou chladenia a bylinky a semienka určené pre dlhodobé skladovanie chráňte metódou zmrazenia. Zobraziť viac
Ako skladovať bylinky
12.februára 2018
Bylinky používame na dochucovanie jedál, liečbe rôznych zdravotných neduhov a posilnenie tela a ducha. Viete ale ako bylinky správne skladovať, aby nestratili svoju arómu, prvotriednu akosť a liečivé vlastnosti? Zobraziť viac
Postupy sušenia potravinových doplnkov
12.februára 2018
Potravinové doplnky dodávajú organizmu živiny, ktoré neprijme v dostatočnej miere z bežnej stravy. Priaznivo ovplyvňujú naše zdravie a môžu pôsobiť ako prevencia pred chorobou, alebo podporiť existujúcu liečbu. Premýšľali ste ale nad tým, ako sa také potravinové doplnky vyrábajú? Používajú sa na to rôzne metódy sušenia, ktoré sú šetrné k účinným látkam. Prezradíme vám, na akom princípe jednotlivé princípy fungujú. Zobraziť viac
Je želatinovaná Maca naozaj taký zázrak?
31.januára 2018
Rostlina Maca byla významnou složkou stravy peruánských indiánů. Dodávala jim energii, podporovala jejich libido a zásobovala jejich tělo potřebnými živinami. Tyto účinky se z Macy v průběhu času nevytratily. Nyní se trhu objevila želatinovaná Maca – co to je a jak se zpracovává? Zobraziť viac
Zatočte s bolesťou prírodnou cestou - bylinkami!
24.januára 2018
Bolesť nás dokáže ochromiť a vyradiť z bežnej prevádzky. Nenechajte sa jej ovládnuť a vyzbrojte sa bylinkami, ktoré potlačia bolesť a navráti Vám stratenú rovnováhu. Vymeňte chemické lieky za bylinky s minimom nežiaducich účinkov a zatočte s migrénou a rôznymi bolesťami tela. Zobraziť viac
Od baby korenárky k moderným analytickým metódam
01.decembra 2017
Moderná doba je zvedavá a analytická. Nestačí len skúsenosti našich babičiek a moderných bylinkárov. Chceme všetko vedieť presne. Skúmame, z čoho sa byliny skladajú, koľko a akých látok obsahujú a ktoré z nich a v akom množstve sú nám vlastne prospěné. Zobraziť viac
Ako zvládnuť začiatok školského roka?
20.októbra 2017
Začiatok roka je pre študentov náročný. So zapamätaním učiva a sústredenosťou im pomôžu byliny, ktoré stimulujú mozog a zvyšujú pozornosť. Zobraziť viac