Boswellia serrata (Kadidlovník pilovitý)

Popis rastliny

Boswellia serrata (Kadidlovník pílovitý) je stredne veľký strom, z ktorého sa najviac využíva živice. Tento strom dorastá do výšky 2 až 8 metrov a vyskytuje sa najmä v severnej a strednej Indii, severnej Afrike a na Strednom Východe. Živica sa začína odoberať zo stromov, ktorých vek dosiahlo 8 až 10 rokov. Boswellia serrata spoznáte podľa viacpočetných kmeňov, listov s pílovými okrajmi, drobných bielych kvetov a živice vytekajúcej z miest rezu. Tá chráni strom pred poranením a jej účelom je zaceliť ranu alebo usmrtiť parazita. Pestovatelia musia otvoriť kôru úmyselne a živicu zachytávajú do špeciálnych bambusových košov. Tá sa ďalej spracováva na prášok či extrakty. V staroveku sa živica z tohto stromu používala k vykurovaniu, balzamovaniu a pri obradoch. V tradičnej indickej medicíne je Boswellia cenená pre liečbu zápalov, pásového oparu alebo kardiovaskulárnych ochorení.

Zloženie

Z živice kadidlovníka sa vyrába prášok a extrakt s vysokým obsahom účinných látok: monoterpény, diterpény, triterpény, tetracyklické triterpenické kyseliny, pentacyklické triterpenické kyseliny a až 65% boswellových kyselín, ktoré sú známe pre svoje protizápalové a antiartritické vlastnosti. Z toho dôvodu je kadidlo s týmito kyselinami hojne využívané v arabskej ľudovej medicíne ako hojivý prostriedok. Boswellové kyseliny majú porovnateľný efekt s kyselinou acetylsalicylovou v aspirínu, ale nedráždi tráviaci trakt a neriedi krv. V zložení Boswellia sa ďalej nachádzajú sacharidy, silice a uronové kyseliny. Zvláštne a špecifickú vôňu živici dodávajú terpény. Podiel jednotlivých účinných látok v živici sa však môže mierne líšiť. Najkvalitnejšie je kadidlo zo stromov, ktoré pomaly rastú na suchých pôdach. Vplyvom nepriaznivých podmienok z nich vyteká síce menej živice, zato v tej najvyššej akosti.

Ako Boswellia serrata účinkuje

Boswellia serrata má epigenetický (protizápalový) účinok, tzn., Ovplyvňuje aktiváciu génov spôsobujúci zápalové procesy. Najhojnejšie je Kadidlovník pílovitý využívaný na liečbu artrózy a artritídy a opuchov kĺbov. Podľa indickej štúdie z roku 2003 Boswellia výrazne zlepšuje pohyblivosť kĺbov a znižuje bolesti a opuchy kĺbov. Táto rastlina ale toho dokáže oveľa viac. Potláča zápalové črevné ochorenia a výborne sa osvedčila pri chronických hnačkách vyvolaných kolagénnou kolitídou. Znižuje hladinu cholesterolu v krvi až o 48% a zamedzuje ukladaniu lipidov na steny tepien. Boswellia blahodárne pôsobí tiež na astmu. Vedci urobili výskum na pacientoch so zápalom priedušiek a u 70% z nich vymizli astmatické príznaky. Výborné výsledky má tiež pri mŕtvici, pretože chráni mozgové bunky pred zničením. Ženy ocenia pozitívny účinok Boswellia na pleť. Vyhladzuje drobné vrásky, navracia pleti pružnosť a redukuje produkciu kožného mazu.

Nežiaduce účinky

Klinické výskumy preukázali, že Boswellia serrata nemá žiadne vedľajšie účinky. Užívanie kadidlovníka pilovitého by však mali pre istotu skonzultovať so svojím lekárom tehotné a dojčiace ženy a ľudia so zdravotnými ťažkosťami.

Dávkovanie

Prášok zo živice

Prášku z kadidlovníka pilovitého užívajte 2 gramy denne. Prášok rozmiešajte vo vode alebo pridajte do pokrmu.

Extrakt z pryskyřice

Extrakt z Boswellia serrata v kapsuliach užívajte 1 až 3x denne. Kapsulu s extraktom zapite najlepšie 200 ml vody.

Boswellia serrata

Kadidlovník pilovitý

Boswellia serrataPrášok

Boswellia SerrataExtrakt kapsule