Chlorella pyrenoidosa (Chlorella)

Chlorella pyrenoidosa

Chlorella

Chlorella pyrenoidosa
Kategorie:
Superpotravina
Původ:
Asie
Vhodné kombinace:
Gotu Kola, Withania Somnifera, Ginkgo Biloba
 
Každý z nás pozná skupinu Zelených potravín, kam patrí napríklad mladý jačmeň, pšenica a spirulina. Okrem nich sem patrí aj Chlorella. Poďme si o nej niečo povedať. Chlorella je svojou podstatou jednobunková sladkovodná riasa. Jej výskyt bol po prvýkrát objavený v roku 1890 mikrobiológom M. W. Beijerinckem. Vďaka svojim regeneračným schopnostiam sa rýchlo stala obľúbenou predovšetkým v Japonsku. Tu sa používa, okrem iného, aj ako pomocník proti následkom ionizujúceho žiarenia.
 
Keby sme si chceli povedať niečo o histórii, veľa toho nebude. Chlorella sa začína skúmať až v poslednej dobe. Vznikajú o nej odborné články, štúdie, dokonca i knihy, ktoré popisujú jej účinky. Je veľmi zaujímavé, že prastaré organizmy menom Acritarcha, od Chlorelly nerozoznateľné, tu boli už pred 1,5 milióna rokov. Dosť bolo teórie, poďme sa pozrieť na účinky a látky, ktoré ich spôsobujú.
 
Zloženie Chlorelly
Chlorella obsahuje mnoho aktívnych látok, ktoré sú pre naše telo veľmi prospešné. Môžeme medzi ne zaradiť vitamíny, minerály, bielkoviny, ale predovšetkým esenciálne aminokyseliny a chlorofyl. Týchto dvoch látok obsahuje Chlorella naozaj veľa. Ďalej narazíme na antioxidanty, vlákninu a ďalšie látky. Čo tieto látky spôsobujú?
 
Účinky
Chlorella pôsobí celkovo blahodarne na náš organizmus. Pôsobí ako na dušu tak i na telo. Je uznávaná ako každodenný doplnok stravy pre udržanie zdravého životného štýlu. Za tento verdikt vďačí Chlorella predovšetkým vyváženému zloženiu látok, ktoré sa hodia ako pre bežný život tak aj pre náročnejších užívateľov, napríklad športovcov, manažérov a pod. Hodí sa ale aj pri redukčnej diéte alebo iných kúrach.
 
Aké sú teda presné účinky? Chlorella stabilizuje mnoho telesných procesov. Dokáže znižovať prítomnosť zlého cholesterolu v krvi, stabilizovať cukor v krvi, stimulovať imunitný systém, zvyšovať vitalitu, pôsobiť kladne na trávenie, pomáhať pri tvorbe hemoglobínu.
 
Ďalšou z výhod je i pôsobenie na črevnú mikroflóru. Dokáže pomôcť pri raste užitočných bakteriálnych mikrokultúr. Skvelo sa tak hodí pri užívaní antibiotík a podobných liečiv.
 
Vedľajšie účinky
Pri užívaní Chlorelly sa nepotvrdili žiadne vedľajšie účinky. Môžu sa dostaviť hnačky spojené s detoxikáciou. Tie by však mali do týždňa zmiznúť.
 
Dávkovanie
Prášok z riasy
Ženy: okolo 4g, 1x denne; Muži: okolo 5g, 1x denne. Prášok v ideálnom prípade rozmiešame v 300 ml vlažnej vody. Môžeme pridať aj do jedla.
 
 
 
Produkty obsahující Chlorella pyrenoidosa (Chlorella)