Keby sme chceli vedieť, ako sa najlepšie tráva používa, pozrime sa na obyvateľov
tamojších oblastí. Tu sa Citrónová tráva užíva ako liečebná substancia pri
chrípke,
prechladnutí,
malárii,
žalúdočných a nervových chorobách. Takisto skvelo pomáha s trávením a zažívaním. Zlepšuje
koncentráciu, pôsobí
antisepticky a
antiviroticky. Je preukázané jej kladné pôsobenie na
imunitný systém. Antioxidanty bojujú proti nebezpečným voľným radikálom, čo nám dáva priestor pre prehĺbenie
obranyschopnosti. Citrónová tráva rozjasňuje kožné škvrnky a osviežuje pleť. Dokáže znižovať prítomnosť zlého
cholesterolu v krvi. V roku
2006 zistil výskumný tím univerzity v Negeve, že užívanie Citrónovej trávy pomáha pri likvidácii
nádorových buniek.