Nahliadnime spoločne do zloženia Moringy, ktoré je plné aktívnych látok. Nájdeme v nej
10 vitamínov : vitamín A (beta-karotén), B1 (tiamín), B2 (riboflavín), B3 (niacín), B6 (pyridoxín) , B7 (biotín), C (kyselina askorbová), D (cholekalciferol), E (tokoferol) a K.
Z minerálov obsahuje železo, zinok, horčík, draslík, fosfor, vápnik, meď a mangán a všetky tieto minerály podporujú správnu funkciu buniek, orgánov a tkanív. Moringou má nezanedbateľný podiel
nenasýtených mastných kyselín Omega 3, 6 a 9, ktoré znižujú výskyt kardiovaskulárnych ochorení. Za zmienku stojí tiež
stopové prvky , fytoživin,
28% proteínu , 36 protizápalových látok a
46 silných antioxidantov . A v neposlednom rade nezabudnime ani na 18 esenciálnych a neesenciálnych
aminokyselín .