Ophiocordyceps sinensis

Cordyceps s alternatívnym pomenovaním Housnica čínska sa vyskytuje v nadmorských výškach nad 3 000 metrov a narazili by ste na ňu v Tibete, Nepále a Bhutáne na slnečných stranách horských svahov. Jedná sa o hubu, ktorá vydrží aj extrémne podmienky. Parazituje na larvách hmyzu a vyslúžila si od miestnych obyvateľov prezývku "Jarca sünbu". Neobyčajný je jej životný cyklus. Táto huba prenikne svojimi spormi do tiel hmyzu, najčastejšie do lariev motýľov rodu Lepidoptera, a čerpá z nich živiny. Postupne prerastá celým ich telom. Húsenice sa zahrabávajú v zime do zeme a huba má tak priaznivé podmienky pre svoj rast. Bunky hmyzu sú nahradzované bunkami huby. Koncom leta vyrastie z ich tela plodnica huby. Nie nadarmo je Cordyceps považovaný napoly za špongiu a napoly za živočícha. Táto huba dosahuje dĺžku 4 až 10 cm a spoznáte ju podľa tmavo hnedej až oranžovej plodnice. Cordyceps je neoddeliteľnou súčasťou tradičnej čínskej medicíny. Podľa čínskych lekárov spomaľuje starnutie a posilňuje organizmus. Keďže sa huba vyskytuje v prírode vzácne, pestuje sa v skleníkoch na špeciálnom substrátu.

Cordyceps je cenený pre vysoký obsah glukánov, ako je cordycepsin a cordycepin. Ďalej sa v ňom nachádzajú pre telo dôležité aminokyseliny, enzýmy, vitamíny B1, B2, B12, E a K a minerálne látky, napríklad zinok, železo, selén, vápnik, bór, jód a draslík. To ale nie je všetko, čo táto huba obsahuje. Cordyceps je tiež významným zdrojom kyseliny cordycepsovej, olejovej a linolénovej, bielkovín, sterolov, polysacharidov a vlákniny.

Poďme sa pozrieť na fascinujúce účinky tejto nenápadnej huby. Cordyceps pomáha predchádzať rakovine, nádorom a antidepresívnym stavom regeneráciou nervového systému. Prispieva k zlepšeniu imunitného systému a k zníženiu krvného cukru a cholesterolu. Pôsobí blahodárne na vnútorné orgány a spomaľuje starnutie organizmu obsiahnutými antioxidantmi. Chráni mozog a zamedzuje poškodeniu pamäti. Pomáha zničiť patogénne látky nepriaznivé pre naše telo a bojuje proti zápalom. Vyskúšajte ho na rôzne civilizačné choroby, pri alergiách alebo autoimunitných ochoreniách. Toto prírodné antibiotikum detoxikuje a priaznivo ovplyvňuje kardiovaskulárny systém. Podporuje regeneráciu organizmu a zlepšuje fyzickú a psychickú kondíciu. Zvyšuje libido a je skvelým pomocníkom pri únave a stresu. Z toho dôvodu je huba vhodná pri chronickej únave a hodí sa pre športovcov, seniorov a manuálne pracujúce osoby. V neposlednom rade zlepšuje stav po rádioterapii a chemoterapii a poradí si s ekzémami, infekciami horných dýchacích ciest a s nádorovými ochoreniami.

Cordyceps nemá pri dodržaní odporúčaného dávkovania nežiaduce účinky. Môžete ho užívať aj dlhodobo. Ak ste však tehotnou alebo dojčiacou ženou, poprípade osobou so zdravotnými problémami, poraďte sa o užívaní Cordycepsu so svojím ošetrujúcim lekárom.

Z plodníc huby Cordycepsu sa vyrába extrakt, ktorý sa ďalej plní do kapsúl. Vďaka tomu bez problémov užijete odporúčanú dennú dávku bez toho, aby ste museli čokoľvek vážiť.