Quercus petraea

Dub zimný s latinským označením Quercus petraea rastie takmer po celom území Európy. Mimoriadne sa mu darí v pahorkatinách a nižších horských polohách s dostatkom minerálov v pôde. Vyskytuje sa v kolóniách s ďalšími listnatými stromami, ktoré označujeme ako dúbravy. Nevadí mu znečistené ovzdušie a našli by sme ho aj v oblastiach s nedostatkom vlahy. Dub zimný dorastá do výšky 20 - 40 metrov. Koruna stromu vytvára nepravidelnú rozložitú korunu a je pretiahnutá do výšky. Pre tento dub je charakteristický mohutný valcovitý kmeň. Listy s dĺžkou až 15 cm každoročne opadajú a vyrastajú na dlhých stopkách. Majú obvejčitý tvar a široké zaokrúhlenie na vrchole. Kým horná strana listov sa leskne a má sýto zelenú farbu, spodná strana listov je o niečo svetlejšia. Dub zimný kvitne od apríla do júna a plodí tzv. žalude s krátkou stopkou. Samčie kvety spoznáte podľa previsnutých jahniad. Naopak samičie kvety sú drobné a prisadnuté. Tento dub len tak niečo nevyvráti, pretože má silný kolový koreň. Na liečebné účely sa používa dubová kôra.

Dubová kôra obsahuje množstvo cenných prírodných látok. Našli by sme v nej 7 - 20% adstringentných a dezinfekčne pôsobiacich trieslovín, ktoré majú sťahujúce a antiseptické účinky. Najdôležitejšia je trieslovina tanín, ktorá zamedzuje vzniku bakteriálnych infekcií. Z toho dôvodu sa dubová kôra používa na liečbu hnačiek a žalúdočných a urologických ťažkostí. V dubovej kôre nechýbajú ani rôzne stopové prvky a vitamíny, fytoncídne látky s antibiotickými účinkami, horčiny pre lepšie trávenie, antioxidačné flavonoidy a živice. V dubovej kôre sú tiež zastúpené kyseliny gálová s protivírusovými a protiplesňovými účinkami a kyselina ellagová, ktorá znižuje negatívny vplyv voľných radikálov.

Dubová kôra má široké účinky. Odvar z kôry sa používa k vonkajšiemu ošetreniu, ale môžete ho popíjať aj ako čaj. Vyskúšajte ho na poranenie kože s menšími aj väčšími ranami, ktoré krvácajú a potrebujú vydezinfikovať. Blahodarne pôsobí aj na zle sa hojace a zapálené rany, mokvavé ekzémy, plesňové infekcie, akné a vredy predkolenia. Zlepšuje stav paradentózy a odstraňuje rôzne infekcie hrdla a ústnej dutiny. Najčastejšie sa dubová kôra používa na zápalové hemoroidy, zvlášť pri nadmernom svrbeniu a páleniu konečníka. Úľavu vám prinesú sedavé kúpele, obklady alebo gél z dubovej kôry. Majte však na pamäti, že dubová kôra hemoroidy nevylieči. Čaj z dubovej kôry naopak pôsobí vo vnútri tela. V minulosti sa používal najmä pri krvácaní v tráviacom trakte, silnom menštruačnom krvácaní alebo pri hnačkových problémoch. Aj v dnešnej dobe je čaj z dubovej kôry doporučovaný rôznymi ľudovými liečiteľmi. Až Vás bude tráviť poranenie kože, krvácanie, zápaly, vyrážky, gynekologické ťažkosti a ekzémy, spomeňte si práve na dubovú kôru.

Pri nesprávnom dávkovaní môže mať dubová kôra nežiaduce účinky. Nikdy ju neaplikujte zvonka na rozsiahlo popálenú alebo nekrotizujúcu pokožku a sliznici. Vnútorne ju užívajte krátkodobo a neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Inak Vám hrozí žalúdočné a črevné ťažkosti a v horšom prípade až poškodenie obličiek a pečene. O užívaní dubovej kôry by sa mali poradiť so svojím ošetrujúcim lekárom tehotné a dojčiace ženy a ľudia s akýmikoľvek zdravotnými problémami.