Kôra
Na 250 ml odvaru budete potrebovať 1 - 2 lyžice dubovej kôry. Dubovú kôru vložte do vody a priveďte ju k varu. Po dovŕšení varu odvar odstavte a nechajte zmes 15 minút odstáť. Potom ju sceďte a užívajte vnútorne ako čaj (1 lyžica dubovej kôry / 250 ml vody) alebo zvonka na polievanie a obklady (2 lyžice dubovej kôry / 250 ml vody).