Schizandra chinensis (Schizandra čínská)

Schizandra chinensis

Schizandra čínská

Bac Ngu Vi Tu, Baie de Schisandra, Beiwuweizi, Bei Wu Wei Zi, Chinese Mongolavine, Chinese Schizandra, Chinesischer Limonenbaum, Chosen-Gomischi, Five-Flavor-Fruit, Five-Flavor-Seed, Fructus Schisandrae, Fructus Schisandrae Chinensis, Fruit aux Cinq Saveurs, Gomishi, Hoku-Gomishi, Kadsura chinensis, Kita-Gomishi, Limonnik Kitajskij, Mei Gee, Magnolia Vine, Matsbouza, Nanwuweizi, Ngu Mei Gee, Northern Schisandra, Omicha, Schisandra Berry, Schisandra chinensis, Schisandra chinensis var. rubriflora, Schisandra Sinensis, Schisandra sphaerandra, Schisandra sphenanthera, Schisandrae, Schizandra, Schizandra Chinensis, Schizandre Fructus, Schzandra, Southern Schisandra, Wuhzi, Wuweizi, Wu-Wei-Zi, Western Schisandra, Xiwuweizi
Kategorie:
Léčivá bylina
Původ:
Čína
Vhodné kombinace:
 
Všetci ju poznáme pod ľudovým názvom Klanopraška čínska, slovensky Schizandra čínska a latinsky Schizandra chinensis. Je najdôležitejšou rastlinou čínskeho liečiteľstva. Plod Klanoprašky obsahuje päť základných chutísladká, slaná, horká, kyslá a pikantná. Hovorí sa, že všetky tieto chute odpovedajú ľudským orgánom: sladkáslezina, slanáobličky, horkásrdce, kyslápečeň, pálivápľúca.
 
Klanopraška je pôvodom zo severu a severovýchodu Číny. Tu rastie dodnes. Schizandra je liana dorastajúca 10 – 15 m. Stopkaté listy o veľkosti 8 x 3 cm sú zelenej farby a postupom času žltnú. Kvety sú rôznofarebné od bielej cez žltkastú až do ružova a majú príjemnú citrónovú arómu. Kvitne od apríla do mája. Plodom je červená bobuľa o veľkosti pol centimetra, ktorá dozrieva od augusta do októbra. Nadrvené semená Klanoprašky majú veľmi nepríjemnú horkú chuť.
 
Klanopraška je užívaná v tradičnej čínskej medicíne a je považovaná za základnú bylinu (je ich 50). Užívajú sa plody. Tie sa zbierajú na jeseň a potom sa sušia. Hoci listy neobsahujú toľko prospešných látok, užíva sa v tiež v sušenej forme alebo ako čaj. V Číne sa z plodov vyrába víno.
 
Klanopraška sa okrem liečivých vlastností využíva aj ako okrasná. Je mrazuvzdorná až do -35 °C, takže prežije aj v našom podnebí. Pre správny rast si vyžaduje dostatočnú vlhkosť. Keďže má plytké korene, vysádza sa na miestach, kde bude mať v letných mesiacoch dostatok vlahy. Ďalšou dôležitou podmienkou pre správny rast je pôda bohatá na humus a dostatok slnečného svetla. Keďže je to liana, potrebuje podporu. Dobrou voľbou je pergola, ktorá poskytuje dobrú oporu a Schizandra po nej dobre rastie a robí z pergoly príjemné miesto chránené pred slnkom.
 
Aké účinné látky Klanopraška čínska obsahuje?
Pre zvyšovanie imunity sú tu prítomné schizandrín a gomisín. Schizandrín má preukázateľné antivírové a antioxidačné vlastnosti. Ďalšími obsiahnutými látkami sú schisandrín B, schisantherín, γ- terpinen, gomisín S, bisabolene (+) – gomisín K2, angeloylgomisín Q, pregomisín, schicantherín B a rubrildilactione.
 
Schizandra a jej účinky
Schizandra je považovaná za jeden z najsilnejších stimulantov vôbec. Malé dávky majú na organizmus povzbudivé účinky. Veľké dávky pôsobia sedatívne. Ovplyvňuje činnosť CNS, znižuje únavu a urýchľuje rekonvalescenciu. Zlepšuje ostrosť videnia, adaptáciu očí na červené svetlo, sluch, schopnosť sústredenia a koncentráciu. Ovplyvňuje tiež činnosť dýchania, srdca a zvýšenie potencie u mužov. Ďalej je užívaná proti únave i chronickému únavovému syndrómu, pri bolestiach chrbtice a kĺbov. Dokáže zmierňovať depresie, rozširuje periférne cievy, posilňuje pečeň a obličky. Veľmi dobre pôsobí na pečeňové tkanivá poškodené žltačkou či alkoholom. Patrí medzi najúčinnejšie phytoadaptogény. Znižuje obsah cholesterolu v krvi a zvyšuje obranyschopnosť. V Číne sa plody užívajú pri ťažkostiach s obličkami, pri hnačke, na zastavenie nadmerného potenia a pre ukľudnenie ducha.
 
Nežiaduce účinky
Klanopraške by sa mali vyhnúť tehotné a kojace ženy. Pri prekročení dávky môže človek pociťovať nevoľnosť a nechutenstvo.
 
Dávkovanie
Prášok z plodov
1 – 3 gramy, jedenkrát denne
 
 
Užívanie
Prášok z plodov
Prášok z plodov rozmiešame vo vode a vypijeme. Môžeme tiež primiešať do čaju alebo jedla.
 
 
 
Produkty obsahující Schizandra chinensis (Schizandra čínska)