Terminalia catappa

Vrcholák pravý s latinským názvom erminalia catappa má preukázateľné liečebné účinky, za ktoré vďačí predovšetkým svojim plodom. Tento mohutný tropický strom rastie na morských pobrežiach aj mokradiach a dorastá do výšky až 35 metrov. Mimoriadne sa mu darí v subtropickom a tropickom podnebí s dostatkom zrážok, ale zvládne prečkať aj krátkodobé obdobia sucha. Natrafili by ste na neho na Arabskom polostrove, ostrovoch západného Indického oceánu, Ázii, Madagaskaru, ostrovoch Novej Guiney, severnej Austrálii a Karibiku. Pre Vrcholák je charakteristická pozdĺžne sa lúpajúca kôra s listovými jazvami, ktorá našla svoje uplatnenie v ajurvédskej terapii. Korunu stromu tvoria vodorovne rozložené vetvy, na ktorých vyrastajú veľké vajcovité listy. Kvety vytvárajú na koncoch konárov hrozne a po odkvitnutí na ich mieste vyrastajú červenkasté jedlé plody. Tie obsahujú semená, ktoré sú cenené pre vysoký obsah oleja. Týmto semenám sa prezýva singapurské mandle. Olej z týchto semien sa využíva na výrobu mydla alebo pri príprave pokrmov.

Chemický rozbor plodov Vrcholáka ukázal, že obsahujú veľké množstvo látky haritaki, ktorá by sa mala v budúcnosti izolovať na liečebné účely. Zastúpené sú v nich tiež vo veľkom množstve flavonoidy (antioxidanty) s protizápalovými účinkami. Nechýba v nich ani značný počet derivátov, napríklad glykosidické deriváty. Medzi ďalšie významné látky v plodoch patrí konjugované kumaríny, kyselina egallová, kyselina chebulová, kyselina luteinová, theaflavin A, terchebin alebo punicalagin, čo je tanínová bioaktívna látka so silným antioxidačným a hepatoprotektívnym účinkom. Ďalšie cenné látky by sme našli aj v listoch Vrcholáka a jeho kôre.

Vrcholák pomáha ľudskému zdraviu v mnohých smeroch. Vyskúšajte ho pri nadmernom strese a poruchách nervového systému. Znižuje napätie a pôsobí ako prírodné sedatívum. Skvelú službu Vám preukáže, ak ho použijete na zápalové, bakteriálne a mykotické ťažkosti. Osvedčil sa tiež pri liečbe herpesu a uľavuje pri bolestivom močení a obličkových kameňoch. Vo svojej lekárničke by ste ho mali mať v období viróz, lebo lieči kašeľ a chronickú horúčku, za ktorou stojí chrípka a vírusy. Vrcholák má pozitívny vplyv na sexuálne zdravie a podporuje reprodukčné funkcie. Môžete ho použiť na ošetrenie raniek a zápalov v ústnej dutine a ako kloktadlo pri bolestiach v krku. O Vrcholáku sa hovorí, že je univerzálnym liekom na tráviace a žalúdočné ťažkosti. Povzbudzuje chuť k jedlu a zároveň má mierne laxatívne účinky. Dokáže odstrániť toxíny z tráviacej sústavy a močových ciest a prispieva k zdravému fungovaniu kardiovaskulárneho systému. V neposlednom rade si poradí s kožnými chorobami, ako je žihľavka, vyrážka alebo alergická reakcia. Vrcholák je výborným antioxidačným činidlom a dokáže znížiť hladinu cholesterolu.

Vrcholák nie je vhodný pre nasledujúcu skupinu osôb: tehotné ženy, dojčiace ženy a deti. Ak sa stretávate s nejakými zdravotnými problémami, ale chceli by ste Vrcholák užívať, poraďte sa o ňom so svojím ošetrujúcim lekárom.