Žltooranžové plody Rakytníka rešetliakového našli už pred stovkami rokov uplatnenie v ľudovom liečiteľstve. V čom tkvie ich sila a účinnosť vám prezradíme v nasledujúcich riadkoch.
Vitamíny, vzácne mastné kyseliny a mnoho ďalšieho
Plody rakytníka sú doslova vitalizačnou bombou! Obsahujú totiž cenné antioxidanty a organické kyseliny, ktoré prispievajú k spomaleniu starnutia organizmu. Ešte významnejšie je však zastúpený vitamín C, ktorého je v plodoch rakytníka 10x viac ako v pomarančoch, vitamíny skupiny B, vitamín D alebo vitamín E a taktiež široká paleta minerálnych látok (napr. železo, mangán, bór, hliník a i.).
Podpora imunity aj trávenia alebo na čo je vlastne dobrý rakytník?
Pýtate sa, čo všetko rakytník zvedie? Vedzte, že je toho skutočne veľa. Z jednoznačne potvrdených účinkov môžeme menovať napríklad tieto:
- Podporuje prirodzenú obranyschopnosť
- Podporuje imunitný systém
- Podporuje normálny stav pokožky
- Podporuje normálnu činnosť kardiovaskulárneho systému
- Zlepšuje trávenie
Čaj zo sušených plodov rakytníka? Účinnosť zaručená!
Ako zo sušených plodov rakytníka doslova vyžmýkať maximum? Pripravte si ho vo forme silného čaju! Denne užívajte 1 čajovú lyžičku plodov Rakytníka. Prelijte ich 1 litrom vriacej vody a nechajte ich 15 minút lúhovať. Po uplynutí tejto doby odvar sceďte a vypite.
Ako na správne dávkovanie?
Vždy dodržujte odporúčanú dávku - konzumujte ideálne 1 čajovú lyžičku sušených plodov rakytníka denne. Čaj z rakytníka nie je vhodný pre tehotné a dojčiace ženy.