Ginsenosidy sa používajú v tradičnej čínskej medicíne vďaka svojim významným zdravotným účinkom
Ginsenosidy sú radené medzi najdôležitejšie aktívne látky obsiahnuté v Kórejskom ženšenu. Táto rastlina je svojím zložením natoľko unikátna, že žiadne iné rastliny v čeľade Panax sa jej nevyrovnajú. Zatiaľ bolo identifikovaných tridsať rôznych druhov sapolinov, pomenovaných ako ginsenosidy. Ďalej sa delí na dioly, trioly a oleanany. Konkrétne podľa ich štruktúrnych vlastností. Je známe, že všetky majú rôzne zdravotné účinky, ktoré sa významnou mierou používajú v tradičnej čínskej medicíne.
Pre svoje zdravotné účinky sa ginsenoidy pestujú po celom svete
Ginsenosidy z hľadiska štruktúry pripomínajú steroidné hormóny. Pomáhajú zvyšovať hladinu testosterónu a podporujú uvoľňovanie oxidu dusnatého (Nitric Oxid, NO) a akumuláciu cyklického guanozínmonofosfátu (cGMP). V súčasnosti sa Kórejský ženšen pestuje aj v iných krajinách. U týchto rastlín sa však , ktoré sú obmedzené na približne štyri až pätnásť druhov. Tento počet má za následok obmedzený výber zdravotných účinkov v porovnaní s typickým Kórejským ženšenom.
Účinné látky ginsenoidov poznali starí liečitelia už dlhé stáročia
Prvé zmienky o Ženšenu sú z Ázie a boli objavené pred viac ako niekoľkými tisíckami rokov. Tradičná čínska medicína používa túto zázračnú rastlinu podobne dlhú dobu. O tom svedčí aj fakt, že v určitých historických obdobiach bola cena ženšenu dokonca vyššia než cena zlata.
Ginsenosidy sú preto nevyhnutnou zložkou tradičnej čínskej medicíny, kde sú vo veľkej miere využívané na zvýšenie sexuálnej výkonnosti u mužov. Aj v modernej medicíne sú mužské spermie podrobené najrôznejším testom. Je dokázané, že množstvo spermií sa u mužov znižuje.
Francúzska štúdia dokonca poukazuje na fakt, že v rozmedzí rokov 1989 - 2005 u sledovaných 26 000 mužov došlo k poklesu množstva spermií o tretinu. Sú to práve lekárske štúdie, ktoré poukazujú na to, že užívanie ženšenu má vplyv nielen na zvýšenie počtu spermií, ale aj zlepšenie ich životaschopnosti v ejakuláte.
Oprávnenosť týchto štúdií potvrdzujú aj vedecké štúdie, ktoré dochádzajú k záveru, že pozitívne ovplyvnenie erekcie a sexuálneho výkonu ženšenu je možné pripísať ginsenosidom (Rg1 a Rg3), ktoré sú v ňom obsiahnuté. Ďalej ginsenoidy pomáhajú zvyšovať hladinu testosterónu a podporujú uvoľňovanie oxidu dusnatého (Nitric Oxid, NO) a akumuláciu cyklického guanozínmonofosfátu (cGMP).
Ginsenosidy majú aj ďalší pozitívny vplyv na ľudské zdravie. Napríklad podporujú ochranu nervových buniek. Vykazujú tiež pozitívny vplyv pri hypertenzii. Podporujú prevencii ochorenia srdca a ciev, pretože bránia zhlukovaniu krvných doštičiek. Ginsenosidy ovplyvňujú hladinu krvného cukru a podporujú správnu funkciu imunitného systému. U žien pomáhajú s menopauzou. Potláčajú únavu, nespavosť a návaly horúčavy. Ginsenosidy pôsobia navyše adaptogénne, skúma sa tiež protirakovinový účinok ginsenoidov.
Ďalšie zdravotné účinky ginsenoidov
- posilňujú imunitu
- zvyšujú fyzickú a psychickú odolnosť
- pomáhajú odstraňovať stres
- zlepšujú psychické stavy
- pomáhajú odstraňovať únavu
- zvyšujú vitalitu
- zlepšujú pamäť, myslenie a koncentráciu
- podporujú srdcovú činnosť a regulujú krvný tlak
- zlepšujú sexuálny apetít u oboch pohlaví, plodnosť a libido
Pre najvyššie účinky sa používa koreň aj list ženšenu
Tradičná čínska medicína používa pri riešení neplodnosti, pohyblivosti a aktivite predovšetkým koreň ženšenu. Ten sa buď suší, alebo konzumuje čerstvý. Podobné zdravotné účinky majú tiež listy ženšenu, ženšenu, ktoré sa dajú pomerne ľahšie žať a sú lacnejšie. Koreň sa však lepšie dlhodobo skladuje so zachovaním účinných látok.