Naše telo si ho vytvára samo, a to najmä v pečeni. Tam sa tvoria aj ďalšie nevyhnutné aminokyseliny ako citrulín a L-Ornitín. L-Arginín je významný hlavne pre tvorbu oxidu dusnatého, ktorý zapríčiňuje rozšírenie ciev (vazodilatáciu) a tým pádom dovoľuje krvi, aby lepšie prúdila nielen do svalov, ale aj do orgánov.
U športovcov je táto aminokyselina veľmi obľúbená. Nech už ide o akýkoľvek druh športu, L-Arginín vám vždy pomôže zvýšiť výkon vďaka jeho schopnosti zvýšenia hladiny oxidu dusnatého v tele. Rozširuje cievy, napomáha prúdeniu krvi a posiela do svalov energiu. S tým prichádza aj ďalšia schopnosť, a to regulovanie krvného tlaku. Vďaka správnemu krvnému obehu L-Arginín zvyšuje aj kvalitu erekcie.
Aké sú teda všetky jeho účinky?
O tom, čo robí a ako funguje, už niečo vieme. Teraz sa ale pozrime na všetky účinky, ktoré má L-arginín na náš organizmus:
- Zvyšuje prekrvenie svalov, orgánov a mozgu
- Podporuje svalovú aj kĺbovú regeneráciu
- Prispieva k produkcii rastového hormónu a inzulínu
- Podporuje tvorbu bielych krviniek
- Podporuje erekciu, tvorbu spermií a zvyšuje sexuálnu výkonnosť
- Reguluje cukor v krvi
- Posilňuje imunitu a obranyschopnosť
Dokáže zlepšiť váš športový výkon? Áno, dokáže.
Pokiaľ chcete podávať lepší výkon v akomkoľvek športe, L-Arginín je správna voľba. Už po 1 mesiaci užívania sa môžete tešiť na rapídne zlepšenie vašej výkonnosti.
Koniec vysokému krvnému tlaku
Ako už viete, L-Arginín má schopnosť rozširovať cievy. S tým priamo súvisí aj regulácia krvného tlaku. Dokáže tak pomôcť ľuďom, ktorým sa často točí hlava, ale aj diabetikom alebo ľuďom s oslabenou imunitou. Hravo si poradí so systolickým a diastolickým krvným tlakom, navyše zlepšuje aj metabolizmus glukózy a citlivosť na inzulín.
Regenerácia na maximum
Pre športovcov je L-Arginín skutočný zázrak. Nielen, že podporuje výkon, ale dokonca aj regeneráciu. Táto kombinácia vám pomôže zlepšiť váš celkový fyzický stav a vaše športové výsledky. Regenerácia je rovnako (ak nie viac) dôležitá ako samotný výkon, pretože bez regenerácie váš výkon znovu nezopakujete.
Na čo je oxid dusnatý?
Možno ste o ňom ešte nepočuli, ale je to bezpochyby jedna z najdôležitejších molekúl v našom tele. Vzniká ako priamy produkt L-Arginínu v našej pečeni. Je prítomný skoro pri všetkých procesoch v našom organizme, reguluje totiž mnoho bunkových funkcií. Je zodpovedný za vazodilatáciu čiže rozširovanie ciev. Vďaka tomu sa do našich tkanív lepšie vstrebáva kyslík, minerály a vitamíny. Pomáha regulovať hormóny, metabolizmus a zlepšuje silu vo svaloch aj celkovú fyzickú výkonnosť.