Nervozita

Späť do slovníka

Ide o prirodzenú reakciu na stresovú situáciu, je to stav napätia a nepokoja, ktorý sa prejavuje aj v pohyboch a v správaní. Nervozita môže byť prechodná (pred skúškou, pohovorom), alebo aj trvalá (stav nervózneho človeka).

Nadmiera nervozity uvádza telo do trvalého stresu a môže mať za následok depresie, bipolárnu poruchu, schizofréniu, kardiovaskulárne a onkologické ochorenia. Zlý psychický stav ovplyvňuje výkonnosť imunitného systému, ktorý nás chráni pred všetkými negatívnymi vplyvmi.

Príznaky nervozity

  • Hryzenie nechtov
  • Hranie sa s predmetmi
  • Klopanie na stôl a iné predmety
  • Znížená sebakontrola
  • Prerušovaná reč, trasenie hlasu
  • Netrpezlivosť
  • Chvenie
  • Neschopnosť sústredenosti
  • Studený pot
  • Nespavosť
  • Vyšší tón hlasu
  • Trhavé pohyby tela
  • Napätie

Ak človek trpí nervozitou, mal by sa naučiť relaxovať, uvoľniť sa, nájsť si hobby, ktoré ho bude baviť a napĺňať.

Bylinky, ktoré ponúkame v našom eshope

Rozchodnica ružová

Kozlík lekársky

Ľubovník bodkovaný

Medovka lekárska

Nervozita
 
Späť do slovníka
Súvisiaci tovar
Rozchodnica ružová - Drvený koreň

Rozchodnica ružováDrvený koreň

  • Podporuje prekrvenie tela
  • Vhodná na odvary
  • Vhodná pri strese a depresiách
5,60 €
/ 50g
Zelená opica - Zelený čaj, Čína

Zelená opicaZelený čaj, Čína

  • Zelený čaj
Už len 5ks
7,20 €
/ 50g
Skladom
Kozlík lekársky - Drvený koreň

Kozlík lekárskyDrvený koreň

  • Podporuje kvalitu spánku
  • Vhodné pred spaním
  • Upokojuje myseľ
4,40 €
/ 100g
Skladom
Mučenka pletní - Listy

Mučenka pletníListy

  • Podporuje kvalitu spánku
  • Priamo z pôvodných oblastí
  • Obľúbené u domorodcov
4,00 €
/ 100g
Skladom