3v1
Viete, ako sa hovorí, že menej je niekedy viac? Tak v tomto prípade je to presne naopak! A ten, komu by sa spojenie korenie-zázvor-kurkuma mohlo zdať trochu netradičné, toho prekvapíme dvakrát toľko! Sľubujeme!
Piperín je už sám o sebe veľmi účinnou látkou, ale keď svoje sily spoja ešte so zázvorom (Zingiber officinale) a kurkumou (Curcuma longa), tak to sa iba začínajú diať veci.
To najlepšie na začiatok
Každá jedna z týchto látok pôsobí ako silný antioxidant – pojem, ktorým sa kdekto oháňa, ale len málokto ho vysvetlí. Antioxidanty hrajú kľúčovú úlohu v neutralizácii voľných radikálov v našom tele. Nedostatočná ochrana totiž vedie bunkovému poškodeniu a časom môže urýchliť procesy starnutia a prispieť k vzniku a rozvoju rôznych ochorení, čo sa týka napríklad aj denegeratívnych ochorení centrálnej nervovej sústavy.
Antioxidačné účinky a ich vplyv však nie sú kritické len pre optimálnu činnosť CNS, nepriamo môžu ovplyvňovať aj ďalšie sústavy (cievne, dýchacie) a dokonca mať aj pozitívny vplyv na kvalitu pokožky.
Korenie nad zlato
Piperín je látka, ktorá je zodpovedná za charakteristickú chuť a vôňu čierneho korenia (Piper nigrum). Okrem toho, že sa jedná o antioxidant, piperín sa tiež tradične používa na zlepšenie zažívania - stimuluje totiž produkciu tráviacich enzýmov a zvyšuje vstrebateľnosť a využiteľnosť jednotlivých živín, čo je dôvod, prečo tvorí nerozlučnú dvojku s kurkumínom.
Stravte život bez ťažkostí
Kurkumín podporuje produkciu žalúdočných štiav a rovnako ako piperín a zázvor tak zohráva dôležitú úlohu v procese trávenia. Táto vyladená trojkombinácia je jasnou zárukou toho, že teraz už vám v žalúdku nič ležať nebude. Zvýšená vstrebateľnosť živín ide navyše ruka v ruke so zrýchlením metabolizmu a redukcia tráviacich problémov (vrátane nadúvania) je už len čerešničkou na torte a nespochybniteľný win-win-win.
Otesánok odporúča
Ďalším zo zoznamu benefitov tejto zohranej trojky je zníženie chuti na sladké a potlačenie pocitu hladu – keď k tomu pripočítame ešte zrýchlený metabolizmus, tak už nás nenapadá vôbec nič, čo by mohlo stáť medzi vami a vašou vysnívanou postavou.
Užívanie a dávkovanie
Toto by zvládol aj predškolák.
- pripravte 1-2 kapsule
- pripravte dostatočné množstvo vody
- ta-da!
Na maximalizáciu účinku odporúčame jesť cca 20 min pred/po jedle a neodporúčame jesť úplne na lačno, ale každý sme jedinečný, takže vo finále je to na osobných preferenciách. A teraz už iba hurá na to!