Lastovičník pôvodne pochádza zo slnečného Stredomoria. Dnes je ale rozšírený takmer po celej Európe. Najčastejšie ho nájdeme v suchších častiach a okrajoch lesov, na záhradách alebo blízko ciest a plotov.
Je jedovatý?
Lastovičník skutočne dokáže vo veľkých dávkach byť jedovatý. V normálnom množstve je ale naopak veľmi prospešný. Má pozitívne účinky na našu pečeň, dýchací systém, žlčník, trávenie a metabolizmus lipidov.
V minulosti bol veľmi obľúbený. Preto ho môžeme poznať aj pod názvami ako Božia milosť, Boží dar, Boží list, Máriina rastlina, Zlatý koreň či Očné korenie. Dnes jeho sláva už trochu zaniká, účinky má ale stále rovnaké. Nie je preto dôvod mať voči tejto rastline akékoľvek predsudky.
Drvená vňať z Lastovičníka je ideálnou formou jeho užívania. Pri každej dávke dostanete vyvážený pomer všetkých látok, ktoré sú pre náš organizmus tak prospešné.
Čo všetko obsahuje naša drvená vňať z lastovičníka?
Je toho veľa. Lastovičník má v sebe cez 20 rôznych alkaloidov. Najvýznamnejším z nich je ale chelidonín.
Ďalej obsahuje množstvo enzýmov, flavonoidy, amíny, silicu, kyselinu citrónovú, kyselinu jablčnú a kyselinu chelidonovú.
Prečistí vám pečeň
Lastovičník má všeobecne pozitívny vplyv na našu pečeň. Nielen, že ju prečistí, aby sa v nej nedržali odpadové toxické látky, ale navyše aj podporuje jej prirodzenú funkciu.
K tomu tiež napomáha rýchlejšiemu a efektívnejšiemu tráveniu a podporuje normálnu funkciu žlčníka.
Ak máte problémy s čímkoľvek z toho, lastovičník je presne to, po čom by ste mali siahnuť. Mať čistú a zdravú pečeň sa ale hodí snáď každému. Nikdy nie je neskoro na prevenciu proti rôznym pečeňovým ochoreniam.
Pomocník pri diéte?
Lastovičník má úžasnú funkciu regulovať telesnú hmotnosť. Ak sa snažíte zhodiť pár kíl, drvená vňať z lastovičníka sa môže stať vašim oddaným pomocníkom. Je tomu tak hlavne vďaka už spomínanej schopnosti prečistiť pečeň a podporiť správnu funkciu trávenia. Pri užívaní lastovičníka bude vaše telo skrátka fungovať, ako má.Nezabúdajme ale na fakt, že lastovičník tiež značne podporuje metabolizmus lipidov (tukov) a udržuje cholesterol v správnej hladine. Pokiaľ skombinujeme tieto účinky, chudnutie vám pôjde skoro samo.
Nadýchnite sa do plných pľúc
Aby toho nebolo málo, lastovičník tiež podporuje správnu funkciu dýchacieho systému. Má pozitívne efekty na naše pľúca a celkový dýchací metabolizmus. Pri jeho pravidelnom užívaní sa už nemusíte báť zadýchávania alebo problémov s nadýchnutím.
Užívanie a dávkovanie
Z drvenej vňate sa dá urobiť skvelý čaj. Stačí vám 1 lyžička, ktorú necháte podľa potreby lúhovať 5-10 minút. Denne vám stačia 1-2 šálky. Takto čaj pite po dobu maximálne 3 týždňov a sami pocítite všetky jeho benefity.