NOVINKA: 30% zľava na rituálnu rastlinu KAVA KAVA

Botanic.cz
0,00 € 0
Získejte 20 Kč na první nákup pouhou registrací.
Koľko zostáva do dopravy zadarmo
Nakúpte ešte za 38,00 €
38,00 €
Dopravu máte zadarmo
Prejsť do košíka

Šalvia lekárska

Účinky Šalvie lekárskej

Šalvia lekárska s latinským názvom Salvia officinalis má toľko pozitívnych účinkov na ľudské zdravie, že by sme ju mali mať v sušenom či inom stave vo svojej lekárničke. Prezraďme si, aké má Šalvia účinky. Pôsobí blahodárne na imunitný systém, čím zvyšuje obranyschopnosť tela. Zásobuje organizmus cennými antioxidantmi a celkovo harmonizuje trávenie. Stabilizuje hormonálnu rovnováhu, preto sa odporúča ženám v menopauze. Normalizuje funkciu dýchacieho systému a zlepšuje stav kĺbov a kostí. V neposlednom rade pôsobí antisepticky, zmierňuje potenie a spomaľuje rednutie vlasov.

Účinné látky

Šalvia obsahuje silice s antiseptickými účinkami, ktoré sú tvorené zmesou gáfru, thujonu, salviolom, cineolu a borneolu. Ďalšími zložkami tejto byliny sú triesloviny, rozmarínová kyselina, horčiny pre zlepšenie trávenia, saponíny, estrogénové hormóny pre stabilizáciu hormonálnej rovnováhy a živice. Nechýbajú v nej ani rôzne minerály a vitamíny skupiny B a vitamín P.

Tinktúra zo Šalvie lekárskej

Zo Šalvie si môžete doma pripraviť tinktúru. Ako na ňu? Zhruba 50 g rezanej Šalvie zmiešajte s 500 ml destilátu a nalejte zmes do uzatvárateľnej fľaše. Nechajte ju lúhovať na tmavom mieste pri izbovej teplote a občas pretrepte.

Čaj z čerstvej Šalvie lekárskej a jeho účinky

Príprava čaju z čerstvej Šalvie je nesmierne jednoduchá a nenáročná na čas. Tento čaj je medzi ľuďmi aj ľudovými liečiteľmi nesmierne obľúbený, pretože má blahodarné účinky na zdravie. Napomáha harmonizovať trávenie a priaznivo ovplyvňuje hormonálnu rovnováhu u žien. Posilňuje obranyschopnosť organizmu, obmedzuje potenie, pôsobí ako antioxidant a podporuje menopauzálny komfort.

Nežiaduce účinky

Šalvia lekárska nemá pri dodržaní odporúčaného denného množstva žiadne vedľajšie účinky. Nie je však doporučované užívať Šalviu dlhodobo a vo vysokých dávkach kvôli silicu thujon. Vyhnúť by sa jej mali tehotné a dojčiace ženy.

Pre koho je Šalvia lekárska vhodná?

Využitie Šalvie je natoľko široké, že ju môžu užívať dospelí aj deti. Odvar zo Šalvie môžu vyskúšať ľudia s rozladenym trávením aj osoby, ktoré sú často choré. Ďalej je vhodná pre ženy aj starších ľudí s problémami pohybového aparátu. Značný prínos má pre ľudí s nadmerným potením aj pre tých, ktorým rednú vlasy.

Kombinácia s ostatnými bylinami

Stretnúť sa môžete s kombináciou Šalvie a Yzopu, kedy dochádza k zosilneniu účinkov zmierňujúcich potenie. Antisepticky pôsobí kombinácia Šalvie, Tymiánu a bazalky. Trávenie podporí kombinácia Šalvie s Mätou, Majoránku a Levanduľou.

Zdravotné účinky
  • Stabilizuje hormonálnu rovnováhu
  • Zmierňuje rednutie vlasov
  • Pôsobí ako antioxidant
  • Zlepšuje trávenie
  • Zlepšuje obranyschopnosť
  • Pôsobí na imunitný systém
  • Pôsobí antisepticky
  • Normalizuje funkciu dýchacieho systému
  • Zmierňuje potenie
  • Zlepšuje stav kĺbov a kostí
  • Zlepšuje menopauzálny komfort

Kúpte si Šalviu lekársku

Vše důležité již víte. Pokud nechcete pokračovat ve čtení spíše herbářových informací, je na čase vyzkoušet produkt na vlastní kůži.
Forma produktu Kúpiť

Čo ďalšie by ste ešte mali vedieť o Šalveji?

Popis Šalvie lekárskej

Šalvia lekárska je trváca bylina, ktorá vydáva silnú arómu. Dorastá výšky 30 až 70 cm a kvitne fialovo od mája do júla. Bylina má zelené, zreteľne žilnaté listy, ktoré sa zbierajú hlavne v máji a v júni. Šalvia sa využíva nielen v medicíne, ale aj v kuchyni. Bylina je chutným korením a je napríklad súčasťou provensálskych byliniek. Pochádza z južnej oblasti Európy a darí sa jej na slnečných lúkach a pastvinách. Pestovať ju ale môžete aj v našich podmienkach.

História a zaujímavosti

Šalvie lekárskej Šalviu poznali už starovekí ľudoví liečitelia. Používala sa v starovekej Perzii, Číne aj Egypte. Zhruba v 9. storočí sa rastlina dostala na území Česka a stala sa neoddeliteľnou súčasťou kláštorných záhrad. Bežne sa vyskytuje v stredomorských krajinách, ako je Grécko, Taliansko, Francúzsko a Španielsko.

V súčasnej dobe sa Šalvia lekárska využíva na rad zdravotných neduhov a je zložkou prírodnej kozmetiky. Nájdeme ju v pleťových a ústnych vodách, šampónoch aj zubných pastách. Jej názov pochádza z gréckeho slovesa "salvare" - liečiť. Pre priblíženie, ako je Šalvia pre ľudstvo dôležitá, vám prinášame jedno príslovie z roku 1300: "Prečo by mal človek zomrieť, keď v záhrade rastie Šalvia"?

Už viete o Šalvii lekárske všetko?


Výživový doplnok, nie je náhrada pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí.
Skladujte v suchu, chráňte pred teplom a priamym slnečným svetlom.

Na základe ustanovení Európskeho parlamentu nemôžeme u tohto produktu uvádzať viac informácií. Pre viac informácií navštívte náš herbár, alebo informácie vyhľadajte na externých zdrojoch. Ďakujeme za pochopenie.