Krásne a zdravé vlasy s 20% zľavou na NiceHair. To ma zaujíma

Botanic.cz
0,00 € 0
Získejte 20 Kč na první nákup pouhou registrací.
Koľko zostáva do dopravy zadarmo
Nakúpte ešte za 38,00 €
38,00 €
Dopravu máte zadarmo
Prejsť do košíka

Šalvia lekárska

Účinky Šalvie lekárskej

Šalvia lekárska s latinským názvom Salvia officinalis má toľko pozitívnych účinkov na ľudské zdravie, že by sme ju mali mať v sušenom či inom stave vo svojej lekárničke. Prezraďme si, aké má Šalvia účinky. Pôsobí blahodárne na imunitný systém, čím zvyšuje obranyschopnosť tela. Zásobuje organizmus cennými antioxidantmi a celkovo harmonizuje trávenie. Stabilizuje hormonálnu rovnováhu, preto sa odporúča ženám v menopauze. Normalizuje funkciu dýchacieho systému a zlepšuje stav kĺbov a kostí. V neposlednom rade pôsobí antisepticky, zmierňuje potenie a spomaľuje rednutie vlasov.

Účinné látky

Šalvia obsahuje silice s antiseptickými účinkami, ktoré sú tvorené zmesou gáfru, thujonu, salviolom, cineolu a borneolu. Ďalšími zložkami tejto byliny sú triesloviny, rozmarínová kyselina, horčiny pre zlepšenie trávenia, saponíny, estrogénové hormóny pre stabilizáciu hormonálnej rovnováhy a živice. Nechýbajú v nej ani rôzne minerály a vitamíny skupiny B a vitamín P.

Tinktúra zo Šalvie lekárskej

Zo Šalvie si môžete doma pripraviť tinktúru. Ako na ňu? Zhruba 50 g rezanej Šalvie zmiešajte s 500 ml destilátu a nalejte zmes do uzatvárateľnej fľaše. Nechajte ju lúhovať na tmavom mieste pri izbovej teplote a občas pretrepte.

Čaj z čerstvej Šalvie lekárskej a jeho účinky

Príprava čaju z čerstvej Šalvie je nesmierne jednoduchá a nenáročná na čas. Tento čaj je medzi ľuďmi aj ľudovými liečiteľmi nesmierne obľúbený, pretože má blahodarné účinky na zdravie. Napomáha harmonizovať trávenie a priaznivo ovplyvňuje hormonálnu rovnováhu u žien. Posilňuje obranyschopnosť organizmu, obmedzuje potenie, pôsobí ako antioxidant a podporuje menopauzálny komfort.

Nežiaduce účinky

Šalvia lekárska nemá pri dodržaní odporúčaného denného množstva žiadne vedľajšie účinky. Nie je však doporučované užívať Šalviu dlhodobo a vo vysokých dávkach kvôli silicu thujon. Vyhnúť by sa jej mali tehotné a dojčiace ženy.

Pre koho je Šalvia lekárska vhodná?

Využitie Šalvie je natoľko široké, že ju môžu užívať dospelí aj deti. Odvar zo Šalvie môžu vyskúšať ľudia s rozladenym trávením aj osoby, ktoré sú často choré. Ďalej je vhodná pre ženy aj starších ľudí s problémami pohybového aparátu. Značný prínos má pre ľudí s nadmerným potením aj pre tých, ktorým rednú vlasy.

Kombinácia s ostatnými bylinami

Stretnúť sa môžete s kombináciou Šalvie a Yzopu, kedy dochádza k zosilneniu účinkov zmierňujúcich potenie. Antisepticky pôsobí kombinácia Šalvie, Tymiánu a bazalky. Trávenie podporí kombinácia Šalvie s Mätou, Majoránku a Levanduľou.

Zdravotné účinky
  • Stabilizuje hormonálnu rovnováhu
  • Zmierňuje rednutie vlasov
  • Pôsobí ako antioxidant
  • Zlepšuje trávenie
  • Zlepšuje obranyschopnosť
  • Pôsobí na imunitný systém
  • Pôsobí antisepticky
  • Normalizuje funkciu dýchacieho systému
  • Zmierňuje potenie
  • Zlepšuje stav kĺbov a kostí
  • Zlepšuje menopauzálny komfort

Kúpte si Šalviu lekársku

Všetko dôležité už viete. Pokiaľ nechcete pokračovať v čítaní skôr herbárových informácií, je na čase vyskúšať produkt na vlastnej koži.
Dotaz k produktu Kúpiť

Čo ďalšie by ste ešte mali vedieť o Šalveji?

Popis Šalvie lekárskej

Šalvia lekárska je trváca bylina, ktorá vydáva silnú arómu. Dorastá výšky 30 až 70 cm a kvitne fialovo od mája do júla. Bylina má zelené, zreteľne žilnaté listy, ktoré sa zbierajú hlavne v máji a v júni. Šalvia sa využíva nielen v medicíne, ale aj v kuchyni. Bylina je chutným korením a je napríklad súčasťou provensálskych byliniek. Pochádza z južnej oblasti Európy a darí sa jej na slnečných lúkach a pastvinách. Pestovať ju ale môžete aj v našich podmienkach.

História a zaujímavosti

Šalvie lekárskej Šalviu poznali už starovekí ľudoví liečitelia. Používala sa v starovekej Perzii, Číne aj Egypte. Zhruba v 9. storočí sa rastlina dostala na území Česka a stala sa neoddeliteľnou súčasťou kláštorných záhrad. Bežne sa vyskytuje v stredomorských krajinách, ako je Grécko, Taliansko, Francúzsko a Španielsko.

V súčasnej dobe sa Šalvia lekárska využíva na rad zdravotných neduhov a je zložkou prírodnej kozmetiky. Nájdeme ju v pleťových a ústnych vodách, šampónoch aj zubných pastách. Jej názov pochádza z gréckeho slovesa "salvare" - liečiť. Pre priblíženie, ako je Šalvia pre ľudstvo dôležitá, vám prinášame jedno príslovie z roku 1300: "Prečo by mal človek zomrieť, keď v záhrade rastie Šalvia"?

Už viete o Šalvii lekárske všetko?


Výživový doplnok, nie je náhrada pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí.
Skladujte v suchu, chráňte pred teplom a priamym slnečným svetlom.

Na základe ustanovení Európskeho parlamentu nemôžeme u tohto produktu uvádzať viac informácií. Pre viac informácií navštívte náš herbár, alebo informácie vyhľadajte na externých zdrojoch. Ďakujeme za pochopenie.