Ako Schizandra vyzerá?
Schizandra čínska je opadavá liana. Môže dosahovať výšku až 15 metrov. Väčšinou ale dorastá 10 metrov.
Listy sú v mladosti zelené, ale postupom času zožltnú. Listy sú stopkaté, dlhé asi 8 cm a široké 2-4 cm.
Kvety majú príjemnú citrónovú vôňu. Ich farba je rôznorodá, najčastejšie však bývajú biele, žlté alebo ružové. Plody sú červené bobule dosahujúce veľkosť asi 6 mm.
Schizandra čínska, latinsky Schizandra chinensis. V našich končinách dostala ľudové pomenovanie Klanopraška čínska. Nie je to iba liečivá bylina. Ide aj o krásu rastlinu, ktorá môže zdobiť vašu záhradu.
Pokiaľ ju chcete pestovať, je nutné zaistiť jej nejakú oporu, aby sa mala po čom pnúť. Ideálna je napríklad pergola. Na pergolách vraj Schizandra vyzerá obzvlášť krásne a navyše vás aj ochráni pred slnkom.
Rastlina potrebuje slnečný svit, vlahu a pôdu bohatú na humus. Má totiž pomerne plytké korene.
Je zvyknutá na naše podnebie, takže sa nemusíte báť, že by neprežila zimu. Dokáže vydržať teploty až do -35 °C. To ale neplatí o mladých rastlinách. Tie je nutné na zimu prikrývať.
V zime by ste ju tiež nemali vysádzať. Najlepší čas na zasadenie Schizandry je na začiatku jari.
Rapídny nárast môžete očakávať až po troch rokoch. Štvrtým rokom totiž rastlina začne poriadne rásť a môže dosahovať dĺžku 8-10 metrov.
Účinky
Funkčný tráviaci systém
Schizandra má úžasnú schopnosť podporovať náš tráviaci systém a pečeň. Užívaním extraktu sa tak nielen zbavíte mnohých nepríjemností, ale navyše aj podporíte a prečistíte celý svoj organizmus.
Posilnite imunitu
Na vypestovanie silnej imunity nie je nikdy neskoro. A Schizandra je na to, ako antioxidant, presne to pravé. So silnou imunitou a obranyschopnosťou budete chránení pred škodlivými vonkajšími vplyvmi alebo rôznymi chorobami a prechladnutím.
Schizandra je ale aj adaptogén. To znamená, že pomôže vášmu telu lepšie sa adaptovať na náročné či stresové situácie. Lepšie si zvyknete na stres a stresujúce prostredie, náročné úlohy a vypäté situácie. Skrátka zachováte chladnú hlavu takmer kedykoľvek.
Podpora dýchania
So Schizandrou môžete podporiť aj celý váš dýchací systém. Pri pravidelnom užívaní extraktu môžete predísť mnohým problémom s dýchaním alebo ich aj úplne vyriešiť. Už sa nemusíte báť zakašliavania a zadýchávania. Práve naopak. Schizandra ešte podporí váš fyzický výkon, umožní vám sa zhlboka nadýchnuť a zbaví vás vašich dýchacích problémov.
Čo extrakt obsahuje?
Náš extrakt v kapsuliach obsahuje hlavné účinné látky rastliny Schizandra čínska. Medzi tie patrí schizandrín a gomizín.
Užívanie a dávkovanie
V kapsulovej forme užívajte extrakt 2x denne, vždy jednu kapsulu s jedlom. V kapsuli sa nachádza 600 mg účinných látok. Balenie obsahuje 60 kapsúl.