Ako vyzerá?
Jedná sa o lianu, ktorá dokáže dorásť do výšky až 15 metrov. Najčastejšie ale dorastá 10 metrov.
Mladé listy sú zelené, postupom času však zožltnú. Sú stopkaté, dlhé asi 8 cm a široké 2-4 cm.
Kvety Schizandry čínskej majú príjemnú citrónovú arómu a ich farba sa môže líšiť. Najčastejšie bývajú biele, žlté alebo ružové. Plody majú tvar bobule. Sú červené a majú asi iba 6 mm.
Schizandra čínska, latinsky Schizandra chinensis, dostala v našich končinách ľudový názov Klanopraška čínska. Nejedná sa iba o liečivú bylinu, ale aj o krásnu rastlinu, ktorá môže zdobiť vašu záhradu.
Najlepšie je pestovať ju na slnku a zaistiť jej oporu, aby mala po čom šplhať. Obzvlášť krásna je vraj na pergolách. Svojimi kvetmi vás potom dokáže doslova ochrániť pred slnkom.
Navyše je aj mrazuvzdorná, pretože je zvyknutá na naše podnebie. Nemusíte sa tak báť, že by vám v zime zahynula, vydrží totiž až do -35 °C. Mladá rastlina ešte ale taká odolná nie je. Preto sa odporúča ju na zimu prikrývať a vysádzať na začiatku jari.
Má plytké korene, takže potrebuje pôdu bohatú na humus a dostatočnú vlahu. Prvé 3 roky rastie pomalšie, štvrtým rokom sa však jej rast zrýchli a rastlina potom môže dosahovať až 8 alebo 10 metrov.
Účinky
Podpora trávenia
Schizandra čínska má schopnosť podporovať normálnu funkciu pečene a tráviaceho systému. Tým môžete predísť mnohým nepríjemnostiam. Navyše si krásne prečistíte organizmus a všetko bude fungovať presne tak, ako by malo.
Buďte chránení pred vonkajšími vplyvmi
Schizandra je antioxidant a adaptogén.
Ako antioxidant vám posilní imunitu a prirodzenú obranyschopnosť. K tomu budete chránení pred nepriaznivými vplyvmi okolia a menej náchylní na choroby a prechladnutia.
Ako adaptogén Schizandra pomôže vášmu organizmu lepšie sa adaptovať na náročné a stresové situácie či prostredie. Nebudete mať problémy s novými a náročnými úlohami, stresom atď. Skrátka budete proti týmto veciam odolnejší a lepšie si na ne zvyknete.
Nadýchnite sa do plných pľúc
Aby toho nebolo málo, Schizandra podporuje aj náš dýchací systém. A to úplne celý. Nemusíte sa tak báť zakašliavania alebo zadýchávania, s tým je od teraz koniec. Podpora dýchacieho systému so sebou prináša množstvo ďalších výhod. Môžete sa zhlboka nadýchnuť, vydržíte väčšiu fyzickú záťaž, zbavíte sa problémov s dýchaním atď. Extrakt môžete brať buď ako účinné riešenie týchto problémov, alebo aj ako prevenciu.
Čo extrakt obsahuje?
Náš práškový extrakt obsahuje schizandrín a gomizín. To sú hlavné účinné látky v rastline Schizandra čínska.
Užívanie a dávkovanie
Na dennú dávku nášho práškového extraktu vám stačí 1,2 gramov. Balenie obsahuje 20 gramov.