Konope

Účinky

Teplomilná rastlina Konope siate si získala obľubu u ľudí naprieč kontinentmi. Aj keď je Konope pôvodne ázijská rastlina, postupne sa rozšírila po celom svete a pestuje sa ako kultúrna plodina. Najčastejšie sa z rastliny spracovávajú listy a kvety a vyrába sa z nej konopný olej, ktorý sa pridáva do kozmetiky. A akým spôsobom Konope siate účinkuje? Podporuje imunitný systém a normálnu činnosť kardiovaskulárneho systému.

Účinné látky

Ako sme už uviedli, z Konope siateho sa získava olej. Semená obsahujú približne 35% oleja, ktorý má jemnú orieškovú chuť. V Konope sa nachádza výrazný podiel nenasýtených mastných kyselín omega-3 a omega-6 v ideálnom pomere 1:3. Dôležitou zložkou v byline je kyselina linolová, fytosteroly, terpény a bielkoviny. Z minerálov je v rastline zastúpený vápnik, horčík, železo a draslík, z vitamínov vitamíny skupiny B a vitamíny A, E a D. S kanabisom sa spája látka THC, ktorá je považovaná za psychotropnú. Vo voľne dostupnom konope je ale obsah THC len 0,3% namiesto 5 až 15%.

Nežiaduce účinky

Technického Konope siateho sa nemusíte báť - nemá žiadne vedľajšie účinky. Užívanie tohto Konope vždy konzultujte s ošetrujúcim lekárom alebo gynekológom a dodržujte odporúčanú dennú dávku.

Pre koho je Konope siate vhodné?

Konope siate je vhodné pre širokú populáciu. Po porade s lekárom môžu konopné semienka užívať tiež tehotné a dojčiace ženy a deti. Vyskúšať ho môžu ľudia, ktorí potrebujú aktivizovať obranyschopnosť organizmu alebo podporiť činnosť kardiovaskulárneho systému. Prínosný je aj pre seniorov a duševne a fyzicky pracujúcich ľudí.

Kombinácia s ostatnými bylinami

Konope siate môžete kombinovať s ďalšími bylinami a rastlinami. Doplňte ho o lavender, Ašvagandu, Ľubovník, Rozmarín alebo Bazalku posvätnú.

Čo ďalšie by ste ešte mali vedieť o konope?

Popis Konope siateho

Konope siate je jednoročná rastlina, ktorá patrí do čeľade konopovitých. Konope je považované za energetickú plodinu a významnú olejninu. Svoje uplatnenie nachádza aj v textilnom priemysle ako priadna rastlina. Priamy byľ dosahuje výšku až 200 cm a rozoznáte ho od iných rastlín podľa sýto zelených piatich až sedmičetných listov. Pre listami je charakteristický hrubo zubatý okraj. Konope kvitne od júna do októbra a farba kvetov je u samičích a samčích rastlín trochu odlišná.

História a zaujímavosti

V minulosti ľudia vnímali Konope siate ako posvätnú rastlinu. Ľudstvo sprevádza od nepamäti, ale od 20. storočia sa považuje za nebezpečnú, pretože sa z nej vyrába marihuana. Konope pochádza z juhozápadných svahov Himalájí a ako kultúrna rastlina sa pestuje viac ako 12 tisíc rokov. V súčasnosti sa po svete vyskytujú tri druhy Konope: siate, indické a rumištné.

Vo väčšine krajín je pestovanie Konope ilegálne, najmä v USA. Výnimku tvoria pestovanie Konope na lekárske účely. Zaujímavosťou je, že prvá americká vlajka bola vyrobená z konopnej látky. Z Konope sa vyhotovujú suroviny do kuchyne a prírodné kozmetické produkty. Obľúbené je lúpané a nelúpané semienko, múka, olej a sušený list. Vyskúšať môžete všetky formy!

Už viete o Konope všetko?