Chaga

Extrakt z plodnice s 50% polysacharidov v kapsuliach

Chaga s ľudovým ruským názvom Čaga a s českým pomenovaním Rezavec šikmý by sme mohli zaradiť medzi cudzopasnej huby, ktoré rastú na kmeňoch stromov. Postupne prerastá kmene stromov a následkom toho odumierajú. Tejto drevokazné hube sa darí najmä na brezách, brest, jarabinách a jaseňa a prežíva niekoľko sezón. Chaga z čeľade kožovkovitých je na povrchu sfarbená do čierna, ale na reze má hnedastú farbu. Vyskytuje sa hlavne vo východnej Európe a na Sibíri a na našom území sa s ňou stretneme len zriedkavo. Plodnice môžu dosahovať až 50 cm a vážiť až 3 kg. Do tejto veľkosti a váhy môžu dorastať až 10 rokov. Najväčšiu koncentráciu účinných látok obsahuje Chaga na jar a na jeseň, kedy sa pristupuje k jej zberu. Táto vzácna huba sa nedá pestovať umelo a vyslúžila si prezývku „Huba nesmrteľnosti“.

Huba Chaga je mimoriadna pre vysoký podiel antioxidantov (fenolov a melanínu), ktoré spomaľujú starnutie organizmu a chránia bunky pred negatívnymi vplyvmi voľných radikálov. Nájdeme v nej rad potrebných minerálov (horčík, sodík, vápnik, železo, zinok, mangán, germánium alebo meď), stopových prvkov a vitamínov skupiny B, D a K. Svoje zastúpenie majú v hube tiež polysacharidy znižujúci oxidačný stres, terpénové zlúčeniny a betulín s protiinfekčným pôsobením, steroidy s protirakovinovými účinkami, puríny, bielkoviny a 14 druhov aminokyselín, ktoré si organizmus sčasti nevie vyrobiť sám.

Chaga pôsobí na ľudské telo v mnohých smeroch. Používa sa na žalúdočné problémy alebo pri kožných problémoch. Výraznou mierou posilňuje imunitný systém a normalizuje trávenie. Pomáha s radom civilizačných ochorení a predchádza ich rozvoji. Odstraňuje z tela jedovaté toxíny a stimuluje centrálny nervový systém, čím zlepšuje mozgové funkcie. Slúži na posilnenie organizmu v znečistenom prostredí, ktoré môže prispieť k rakovinovému bujneniu. Táto medicinálna huba spomaľuje proces starnutia a obsahuje dokonca viac antioxidantov ako Acai alebo Goji. Naviac má výrazné protivírusové a protizápalové účinky a vyrovnáva hladinu cholesterolu. Zlepšuje funkciu pečene a chráni ich pred poškodením. Tento adaptogén posilňuje odolnosť organizmu voči vonkajšiemu prostrediu a stresovým situáciám.

U Chagy nie sú známe žiadne vedľajšie účinky, napriek tomu by jej užívanie mali skonzultovať s ošetrujúcim lekárom ľudia so zdravotnými problémami a tehotné a dojčiace ženy.

Denne môžete užívať podľa potreby 1 - 2 kapsule. Tieto kapsule obsahujú extrakt z chagy, v ktorom sa nachádza koncentrácie aktívnych látok. Spočiatku začnite s jednou kapsulou denne a vypozorujte, ako Chaga účinkuje na Vaše telo. Odporúčanú dennú dávku neprekračujte.

Kapsulu vložte do úst a zapite ju najlepšie 200 - 300 ml vody. Ak máte s prehĺtaním kapsúl problémy, vyskúšajte jednoduchý trik: časti kapsule oddeľte od seba a prášok rozmiešajte vo vode alebo ho pridajte do kašovitého pokrmu či Smoothie. Po štyroch týždňoch užívania si urobte jeden týždeň pauzu, prípadne po troch mesiacoch užívania jeden mesiac pauzu.