Kustovnica čínska – Extrakt z plodov 10:1
Kustovnica čínska – Extrakt z plodov 10:1
Kustovnica čínska – Extrakt z plodov 10:1
Kustovnica čínska – Extrakt z plodov 10:1
Kustovnica čínska – Extrakt z plodov 10:1

Kustovnica čínska – Extrakt z plodov 10:1

Lycium chinense, Lycium chinense, wolfberry, Goji, Lycium ovatum, Kustovnice čínská, Goja
Produkt z Číny

Plody čínskej rastliny známe pre svoje blahodarné účinky na ľudské telo, ale aj myseľ. Vďaka týmto účinkom je právom označovaná za najzdravšie ovocie na svete. Celý popis
Objednejte do 15:00 a doručíme ve streda 26.9.
Prihláste sa a získajte lepšiu cenu
Našim verným zákazníkom dávame lepšie ceny.
Prihlásiť sa
V oblastiach Číny sa pred mnohými rokmi začala používať jedna rastlina. Jej jedlé červené plody sa rýchlo uchytili vo všetkých oblastiach tradičnej čínskej medicíny, od ktorej sa preniesla až do tej dnešnej. Áno, hovoríme o Kustovnici čínskej, tiež známe ako Goji. Táto na prvý pohľad nenápadná 0,5 až 1 meter vysoká bylina s vajcovitými listami však skrýva obrovský potenciál. Podľa čoho by sme ju spoznali, sú krásne bielo-fialové kvety alebo následne oranžovo-červené jedlé plody. Kustovnica sa za tých pár stoviek rokov postupne rozšírila takmer po celom svete. Jej pestovanie nie je náročné, vďaka čomu si ju môžeme vysadiť aj my. Hlavným dôvodom rozšírenia sú však jej blahodarné vlastnosti, ktoré celkovo prospievajú ľudskému organizmu.

 

Zloženie Goji
Ak hovoríme o extrakte, môžeme bez problémov zanedbať nutričné hodnoty, kde zaraďujeme energetický prísun, tuky, cukry a ďalšie. Pomery, v ktorom sa extrakt berie, nie sú dôležité. Čo nás bude však zaujímať je obsah látok typu flavonoidy, karotenoidy, aminokyseliny alebo vitamíny. Tie sú pre nás veľmi dôležité. Rovnako tak by sme si mohli spomenúť zastúpenie 20 stopových prvkov a mnohých minerálov. Len, aby sme si boli schopní predstaviť účinnosť kustovnice – je v nej pomerovo cca 500x viac vitamínu C, ako v pomaranči.

 

Goji a chudnutie
Okrem ostatných účinkov, môžeme pomocou Goji tiež prísť o nadbytočné kilá. Ako to dokážeme? Zadarmo to síce nebude, ale bude to o kúsok ľahšie. Karotén, vitamín B a ďalšie látky obsiahnuté v kustovnici totiž dokážu urýchliť náš metabolizmus. Tým sa lepšie odbúravajú tukové bunky, ktoré sú následne spotrebované telom. Ako sme hovorili – nie je to zadarmo. Musíme pridať i fyzickú aktivitu a zvoliť vhodný jedálniček.

 

Goji a jej liečivé účinky
Keby sme si chceli rozprávať o všetkých liečebných účinkoch, asi by sme zabrali pekných pár hodín svojho času. Za všetko hovorí naozaj vysoké množstvo štúdií, ktoré boli na túto rastlinku publikované. S istotou tak môžeme povedať, že jej účinky sú všeobecne blahodarné a prospešné nášmu telo. Stimulácia imunitného systému napomáha tvorbe bielych krviniek, tým máme vyššiu obranyschopnosť a sme menej náchylní vonkajším vplyvom. Tým to nekončí. Celková podpora tela i mysle zvyšuje kvalitu života, stabilizuje krvný obraz, ale tiež zlepšuje pamäť a dodáva energiu. Ako je vidieť, prezývka – najzdravšie ovocie, je opodstatnená. No, ale čo nežiaduce účinky?

 

Nežiaduce účinky Goji
Tých u Goji moc nenájdeme. Výskumy a spisy neodhaľujú žiadne relevantné zdroje, ktoré by opisovali problémy alebo vedľajšie účinky kustovnice. Aj cez to musíme upozorniť na možné žalúdočné alebo črevné ťažkosti pri nedodržiavaní indikovanej dávky. Rovnako tak sa môže veľmi zriedkavo vyskytnúť alergická reakcia, obzvlášť u ľudí s alergiou na orechy, tabak alebo paradajky. Ak sa prejavia niektoré príznaky, prerušte užívanie extraktu.

 

Goji v tehotenstve
Neexistuje dostatok dôkazov, ktoré by preukazovali zdravotné problémy alebo bezproblémové užívanie Goji počas tehotenstva. Cez to ho neodporúčame a prípadné užívanie, prosím, konzultujte so svojím lekárom.

 

Denná dávka Goji
Denná dávka extraktu by sa mala pohybovať okolo 300-600 mg. Túto hodnotu predstavuje 1/4-1/2 čajové lyžičky, alebo jedna naša odmerka 0,5g.

 

Ako Goji užívať
Užívanie extraktu je jednoduché. Môžeme ho rozmiešať vo vode (cca 200-300 ml). Rovnako tak z neho môžeme pripraviť odvar, zaliatím horúcou vodou. V neposlednom rade ho môžeme primiešať do jogurtu, Smootie alebo podobných jedál.
 
Ako si poradiť s chronickou únavou?
17.mája 2018
Máte pocit, že ste neustále unavení? Ste už unavení Vašej večnú únavou? Únavu poznáme všetci pri infekčných chorobách, pri teplote alebo dlhšom večierku. Ak je však únava dlhodobá, je možná na čase sa zamyslieť a aspoň si prečítať nejaký článok. Botanic pozná odpovede na Vaše trápenie! Zobraziť viac
Nemôžete spať? Vieme, ako na zdravý spánok!
16.marca 2018
Spánok je neodmysliteľnou súčasťou našich životov. Dostatočný spánok nám dodá veľa energie a pozitívnej nálady. Pokiaľ Vás ale trápi neustála únava a nemôžete večer zaspať, prečítajte si, akú dodržiavať spánkovú hygienu a aké bylinky pôsobí na nespavosť! Zobraziť viac
Recepty s Kustovnicou na chudnutie
15.februára 2018
Kustovnice čínska alebo Goji je zázračná superpotravina, ktorá dodá telu cenné látky a podporuje chudnutie. Pochutnajte si na Kustovnici na raňajky, na obed a večeru a vyskúšajte ľahko stráviteľné recepty, ktoré sú nenáročné na prípravu a zachutnajú celej rodine. Zobraziť viac
Životnosť extraktov
12.februára 2018
Životnosť extraktov je rôzna a predložíte ju vhodným skladovaním. Sušené bylinky skladujte vo vzduchotesných nádobách na tmavom mieste, semená uchovávajte metódou chladenia a bylinky a semienka určené pre dlhodobé skladovanie chráňte metódou zmrazenia. Zobraziť viac
Ako skladovať bylinky
12.februára 2018
Bylinky používame na dochucovanie jedál, liečbe rôznych zdravotných neduhov a posilnenie tela a ducha. Viete ale ako bylinky správne skladovať, aby nestratili svoju arómu, prvotriednu akosť a liečivé vlastnosti? Zobraziť viac
Postupy sušenia potravinových doplnkov
12.februára 2018
Potravinové doplnky dodávajú organizmu živiny, ktoré neprijme v dostatočnej miere z bežnej stravy. Priaznivo ovplyvňujú naše zdravie a môžu pôsobiť ako prevencia pred chorobou, alebo podporiť existujúcu liečbu. Premýšľali ste ale nad tým, ako sa také potravinové doplnky vyrábajú? Používajú sa na to rôzne metódy sušenia, ktoré sú šetrné k účinným látkam. Prezradíme vám, na akom princípe jednotlivé princípy fungujú. Zobraziť viac
Je želatinovaná Maca naozaj taký zázrak?
31.januára 2018
Rostlina Maca byla významnou složkou stravy peruánských indiánů. Dodávala jim energii, podporovala jejich libido a zásobovala jejich tělo potřebnými živinami. Tyto účinky se z Macy v průběhu času nevytratily. Nyní se trhu objevila želatinovaná Maca – co to je a jak se zpracovává? Zobraziť viac
Zatočte s bolesťou prírodnou cestou - bylinkami!
24.januára 2018
Bolesť nás dokáže ochromiť a vyradiť z bežnej prevádzky. Nenechajte sa jej ovládnuť a vyzbrojte sa bylinkami, ktoré potlačia bolesť a navráti Vám stratenú rovnováhu. Vymeňte chemické lieky za bylinky s minimom nežiaducich účinkov a zatočte s migrénou a rôznymi bolesťami tela. Zobraziť viac
Od baby korenárky k moderným analytickým metódam
01.decembra 2017
Moderná doba je zvedavá a analytická. Nestačí len skúsenosti našich babičiek a moderných bylinkárov. Chceme všetko vedieť presne. Skúmame, z čoho sa byliny skladajú, koľko a akých látok obsahujú a ktoré z nich a v akom množstve sú nám vlastne prospěné. Zobraziť viac
Boswellia Vás postaví zpět na nohy!
13.novembra 2017
Cudzokrajný strom Boswellia serrata skrýva pod kôrou hotový poklad: živicu s kyselinou boswellovou, ktorá lieči zápaly v tele a zlepšuje pohyblivosť kĺbov. Zverte sa do rúk prírody a spoznajte prínos Boswellie pre svoje zdravie. Botanic.cz Vám ju prináša v tej najčistejšej podobe! Zobraziť viac
Vyskúšajte lahodné čaje z Kustovnica čínskej
06.novembra 2017
Už ste niekedy ochutnali čaj z Kustovnice čínskej? Že nie? Uvarte si v pohodlí domova lahodné čaje z Goji a vychutnajte si horúce nápoje s povzbudzujúcimi účinkami. Výsledkom budete ohromení! Vyskúšajte ešte dnes čaje z Goji a ďalších našich kvalitných prírodných produktov. Zobraziť viac