Ašvaganda - Prášok z koreňa
Ašvaganda - Prášok z koreňa
Ašvaganda - Prášok z koreňa
Ašvaganda - Prášok z koreňa

Ašvaganda
Prášok z koreňa

Withania somnifera, Withanie opojná, Ashwagandha, Indický ženšen, withania somnifera
Produkt z Indie

Withania opojná, alebo tiež Ašvaganda, je indická rastlinka používaná v ajurvédskej medicíne. Celý popis
Doručíme v piatok 1.6.
Prihláste sa a získajte lepšiu cenu
Našim verným zákazníkom dávame lepšie ceny.
Prihlásiť sa
Withania somnifera je vytrvalý bohato rozvetvený krík so žltozelenými kvetmi, najčastejšie dorastajúca do výšky jedného metra. Rastlina patrí do čeľade ľuľkovitých. Porastá červenými bobuľovitým plodmi prezývaným starými Asýrčanmi "harhumbašír" alebo tiež "červený koral". Pestuje sa v Indii, kde je tradične súčasťou ajurvédskej medicíny, buď ako všeliek s magickou mocou, alebo ako ingrediencia v nápojoch lásky pri tantrických rituáloch. Do Európy dorazila v 16. storočí. Voľne rastie v Nepále, Pakistane, Bangladéši a na Srí Lanke.
Ašvaganda je rozšírenou bylinou v trópoch a subtrópoch od západnej Afriky až do Indie. Rastie len na vyprahnutých, často kamenistých miestach. Vhodné podmienky poskytujú polopúšte a krovinaté savany. Plodom je červená bobuľa, ktorá zostáva úplne ukrytá a predtým ju prezývali "červený koral". Z byliny sa využíva koreň, ktorý je malého vzrastu, meria 3 až 10 mm.
ÚČINKY
Withania somnifera je ľahko zameniteľná s podobne účinkujúcimi Ženšenom pravým, populárnym adaptogénom pôvodom z Číny. Môže zapríčiniť lepšiu funkciu všetkých mentálnych funkcií, môže spôsobiť zlepšenie pamäti, podobne ako guarana alebo Ginko biloba. Je dokázané, že kladne pôsobí na niektoré funkcie mozgu ako je získavanie a uchovávanie informácií. Whitania je jedným z najznámejších antioxidantov.
ZLOŽENIE
Pôsobí v nej celý rad alkaloidov (withanin, withananin, somniferin, somniferinin, tropín, pseudotropin, anaferin, nikotín), z ktorých napríklad somniferin vykazuje hypnotické vlastnosti. Alkaloidy účinkujú teda prevažne sedatívne. Withanolidy (withaferin A, sitoindosidy) majú zase silu liečivú, podobnú ginsenosidom v ženšene.
DÁVKOVANIE
Optimálna dávka je 3-5 g denne (3-5 odmerek 1g). Koreň sa rozdrví a povarí sa v mlieku alebo vode a odporúča sa pridať trochu medu. Odvar by sa mal užívať 2x denne.
Withania Somnifera, Autor: JMK Obrázek užit pod licencí CC BY-SA 3.0
 
Rozmaznávajte svoju obranyschopnosť a buďte v skvelej kondícii!
04.mája 2018
Imunita neboli obranyschopnost organismu je složitý systém, který přímo ovlivňuje Vaše zdraví. Jako Váš ochránce zamete s většinou cizorodých látek a bojuje proti nádorovým onemocněním. Posilněte svou imunitu bylinkami a zdravým životním stylem! Zobraziť viac
Nemôžete spať? Vieme, ako na zdravý spánok!
16.marca 2018
Spánok je neodmysliteľnou súčasťou našich životov. Dostatočný spánok nám dodá veľa energie a pozitívnej nálady. Pokiaľ Vás ale trápi neustála únava a nemôžete večer zaspať, prečítajte si, akú dodržiavať spánkovú hygienu a aké bylinky pôsobí na nespavosť! Zobraziť viac
Ako skladovať bylinky
12.februára 2018
Bylinky používame na dochucovanie jedál, liečbe rôznych zdravotných neduhov a posilnenie tela a ducha. Viete ale ako bylinky správne skladovať, aby nestratili svoju arómu, prvotriednu akosť a liečivé vlastnosti? Zobraziť viac
Postupy sušenia potravinových doplnkov
12.februára 2018
Potravinové doplnky dodávajú organizmu živiny, ktoré neprijme v dostatočnej miere z bežnej stravy. Priaznivo ovplyvňujú naše zdravie a môžu pôsobiť ako prevencia pred chorobou, alebo podporiť existujúcu liečbu. Premýšľali ste ale nad tým, ako sa také potravinové doplnky vyrábajú? Používajú sa na to rôzne metódy sušenia, ktoré sú šetrné k účinným látkam. Prezradíme vám, na akom princípe jednotlivé princípy fungujú. Zobraziť viac
Je želatinovaná Maca naozaj taký zázrak?
31.januára 2018
Rostlina Maca byla významnou složkou stravy peruánských indiánů. Dodávala jim energii, podporovala jejich libido a zásobovala jejich tělo potřebnými živinami. Tyto účinky se z Macy v průběhu času nevytratily. Nyní se trhu objevila želatinovaná Maca – co to je a jak se zpracovává? Zobraziť viac
Zatočte s bolesťou prírodnou cestou - bylinkami!
24.januára 2018
Bolesť nás dokáže ochromiť a vyradiť z bežnej prevádzky. Nenechajte sa jej ovládnuť a vyzbrojte sa bylinkami, ktoré potlačia bolesť a navráti Vám stratenú rovnováhu. Vymeňte chemické lieky za bylinky s minimom nežiaducich účinkov a zatočte s migrénou a rôznymi bolesťami tela. Zobraziť viac
Od jazera po prášok - ako všetko prebieha?
12.decembra 2017
Sladkovodná riasa Spirulina je stále obľúbenejším potravinovým doplnkom. Napadlo Vás ale niekedy, aké fázy predchádzajú tomu, než sa dostane ku koncovému užívateľovi? Nahliadnite s nami do výrobného tajomstva Spiruliny a objavte jej prínos pre svoje zdravie! Zobraziť viac
Od baby korenárky k moderným analytickým metódam
01.decembra 2017
Moderná doba je zvedavá a analytická. Nestačí len skúsenosti našich babičiek a moderných bylinkárov. Chceme všetko vedieť presne. Skúmame, z čoho sa byliny skladajú, koľko a akých látok obsahujú a ktoré z nich a v akom množstve sú nám vlastne prospěné. Zobraziť viac
Vyskúšajte Steviu ako zdravú náhradu cukru!
08.novembra 2017
Ochutnali ste niekedy Steviu? Ak nie, je načase to napraviť a vpustiť toto prírodné sladidlo do svojej kuchyne! Stevia v mnohom predbehne cukor a je vhodná aj pre diabetikov. Táto sladká bylina je skvelým kompromisom, keď sa nechcete vzdať sladkého, ale odmietate sladiť cukrom! Zobraziť viac