Vyzerá ako margaréta, ale margarétka to nie je. Aj keď sa s ňou môžete stretnúť na okrasných záhradkách, vie toho viac, než len dobre vyzerať. Rimbaba všeobecná (Tanacetum parthenium) je totiž silný antioxidant a veľmi účinná bylinka na ženské problémy - od nepríjemných príznakov PMS cez bolestivú menštruáciu až po symptómy spojené s menopauzou. Upokojuje hladké svalstvo maternice a tým pôsobí proti kŕčom.
Vedecky podložené sú aj jej schopnosti zmierňovať migrény - a to naozaj výrazne - upraviť metabolizmus glukózy a zlepšiť funkciu obehovej sústavy. Vďaka tomu, že dokáže zvýšiť kvalitu relaxácie, vám navyše pomôže zvládnuť aj psychicky náročnejšie obdobie.
Čo stojí za priaznivými účinkami rimbaby? Bylinka obsahuje vonné silice, triesloviny a laktóny, z ktorých najvýznamnejší je parthenolid, ktorý je po bylinke aj pomenovaný a má na svedomí jej schopnosť blokovať bolesť hlavy pri migrénach.
Užívanie a dávkovanie
Zalejte jednu čajovú lyžičku rimbaby 250 ml vody, nechajte lúhovať 10 minút a sceďte. Čerstvý čaj pite 2 × až 3 × denne. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku 5 g.
Vedľajšie účinky
Pri užívaní rimbaby sa môžu v ústach objaviť vriedky, pocit suchého a bolestivého jazyka, nepríjemná horkosť alebo zažívacie problémy. Neužívajte v tehotenstve a ak užívate lieky na riedenie krvi.