Kotvičník zemný - Extrakt z plodov s 50 % protodioscínu v kapsulách
Kotvičník zemný - Extrakt z plodov s 50 % protodioscínu v kapsulách
Kotvičník zemný - Extrakt z plodov s 50 % protodioscínu v kapsulách
Kotvičník zemný - Extrakt z plodov s 50 % protodioscínu v kapsulách

Kotvičník zemný
Extrakt z plodov s 50 % protodioscínu v kapsulách

Tribulus terrestris, Burra gokharu, Gokshura, Goathead, Yellow vine, Cathead, Caltrop, Puncture weed, Puncture vine, Rostlinná viagra, Kotvičník pozemní
Produkt z Číny

Čínska bylina známa pre svoje blahodarné účinky. Vďaka nim sa veľmi veľa používa pri športovaní, ale tak isto aj v osobnom živote, kde si rýchlo získala svoje miesto. Vo svete, ale aj u nás, je taktiež známa ako Tribulus Terrestris. Celý popis
Na nánosoch čínskeho a japonského pobrežia začala kedysi rásť zaujímavá rastlina. Jej vedecké meno znie Tribulus terrestris, slovensky sa jej hovorí Kotvičník zemný. Táto jednoročná nenápadná bylina sa rýchlo začala používať po celom svete. Sú za to zodpovedné predovšetkým jej vlastnosti, na ktoré prišli bulharskí vedci. V dnešnej dobe sa Kotvičník pestuje na celom svete.
Použitie Tribulusu pri športe
Šport a Tribulus sú úzko spojení. Môže za to obsah fytosterolov, predovšetkým saponínu a protodioscínu. Použitie je najviac uplatnené u vrcholových športovcov, ktorí potrebujú viac energie a vitality. Kotvičník sa používa takmer vo všetkých športových odvetviach. Predovšetkým však úzko súvisí s kulturistikou a podobnými športami, kde dbáme na rast svalovej hmoty a sily.
Látky v kotvičníku
Keď odhliadneme od nutričných hodnôt ako sú cukry, tuky a tak ďalej, mali by sme sa zmieniť predovšetkým o jednej skupine látok. Tribulus totiž obsahuje takzvané fytosteroly. Tieto látky sa považujú za prírodné anabolické steroidy. Do fytosterolov patria takzvané saponíny a predovšetkým protodioscín, ktorý je vo väčšej miere za všetko zodpovedný. Ďalej kotvičník obsahuje alkaloidy, sapogeníny, živice, glykozidy a ďalšie.
Účinky pri užívaní kotvičníka
Tribulus terrestris má mnoho pozitívnych účinkov, ktoré pôsobia na naše telo. Priaznivo pôsobí na našu vitalitu a energiu. Dokáže zvýšiť libido a sexuálnu výkonnosť, za čo sú priamo zodpovedné aktívne látky. Musíme dodať, že účinky sa priamo odvíjajú od nášho veku a hormonálnej dispozície. Pokiaľ sme mladí a plní hormónov, nepocítime účinky v plnej miere. Dostaví sa len zlepšenie nálady a vitality.
Na čo si dať pozor
Vedľajšie účinky nie sú zmapované. Jediné, čo je treba povedať je – neužívať kotvičník nalačno hneď ráno. Mohli by si si spôsobiť žalúdočné alebo črevné problémy. Rovnako nie je tribulus vhodný pre tehotné alebo dojčiace ženy.
Môžu ženy užívať tribulus?
Užívanie Tribulusu u žien nie je tak obvyklé, ale v niektorých prípadoch sa môže používať. Vo väčšine z nich dodáva vitalitu, energiu a dobrú náladu.
Spôsob užívania tribulusu
Vďaka tomu, že je extrakt v kapsulách je jeho užívanie veľmi jednoduché. Stačí kapsuly, v indikovanom množstve, zapiť dostatočne vodou – cca 300 ml.
Tribulus terrestris, Autor: Forest a Kim Starr Obrázek užit pod licencí CC BY-SA 3.0
 
Nemôžete spať? Vieme, ako na zdravý spánok!
16.marca 2018
Spánok je neodmysliteľnou súčasťou našich životov. Dostatočný spánok nám dodá veľa energie a pozitívnej nálady. Pokiaľ Vás ale trápi neustála únava a nemôžete večer zaspať, prečítajte si, akú dodržiavať spánkovú hygienu a aké bylinky pôsobí na nespavosť! Zobraziť viac
Životnosť extraktov
12.februára 2018
Životnosť extraktov je rôzna a predložíte ju vhodným skladovaním. Sušené bylinky skladujte vo vzduchotesných nádobách na tmavom mieste, semená uchovávajte metódou chladenia a bylinky a semienka určené pre dlhodobé skladovanie chráňte metódou zmrazenia. Zobraziť viac
Ako skladovať bylinky
12.februára 2018
Bylinky používame na dochucovanie jedál, liečbe rôznych zdravotných neduhov a posilnenie tela a ducha. Viete ale ako bylinky správne skladovať, aby nestratili svoju arómu, prvotriednu akosť a liečivé vlastnosti? Zobraziť viac
Postupy sušenia potravinových doplnkov
12.februára 2018
Potravinové doplnky dodávajú organizmu živiny, ktoré neprijme v dostatočnej miere z bežnej stravy. Priaznivo ovplyvňujú naše zdravie a môžu pôsobiť ako prevencia pred chorobou, alebo podporiť existujúcu liečbu. Premýšľali ste ale nad tým, ako sa také potravinové doplnky vyrábajú? Používajú sa na to rôzne metódy sušenia, ktoré sú šetrné k účinným látkam. Prezradíme vám, na akom princípe jednotlivé princípy fungujú. Zobraziť viac
Zatočte s bolesťou prírodnou cestou - bylinkami!
24.januára 2018
Bolesť nás dokáže ochromiť a vyradiť z bežnej prevádzky. Nenechajte sa jej ovládnuť a vyzbrojte sa bylinkami, ktoré potlačia bolesť a navráti Vám stratenú rovnováhu. Vymeňte chemické lieky za bylinky s minimom nežiaducich účinkov a zatočte s migrénou a rôznymi bolesťami tela. Zobraziť viac
Od baby korenárky k moderným analytickým metódam
01.decembra 2017
Moderná doba je zvedavá a analytická. Nestačí len skúsenosti našich babičiek a moderných bylinkárov. Chceme všetko vedieť presne. Skúmame, z čoho sa byliny skladajú, koľko a akých látok obsahujú a ktoré z nich a v akom množstve sú nám vlastne prospěné. Zobraziť viac