Kotvičník zemný - Prášok z plodov
Kotvičník zemný - Prášok z plodov
Kotvičník zemný - Prášok z plodov
Kotvičník zemný - Prášok z plodov

Kotvičník zemný
Prášok z plodov

Tribulus terrestris, Kotvičník pozemní, Rostlinná viagra, Puncture vine, Puncture weed, Caltrop, Cathead, Yellow vine, Goathead, Gokshura, Burra gokharu
Produkt z Číny

Plody Kotvičníka sú zásobárňou účinných látok, ktoré pomáhajú nášmu telu. Celý popis
Pre viac informácií o účinkoch na ľudský organizmus, užití a zdravotných benefitoch, navštívte, prosím, náš herbár (vstup v hornej lište e-shopu). Podľa nariadenia Komisie Európskej únie č. 432/2012 tu tieto informácie nemôžeme uvádzať.
Kotvičník zemný je jednoročná poliehavá bylina z čeľade kacibovitých s jasnožltými kvietkami. Pochádza pravdepodobne z piesočných morských pobreží Číny a Japonska. Liečilo sa s ním už v Číne, Indii a Mezopotámii. Za popularizáciou Kotvičníka zemného dnes stoja bulharskí vedci.
Ak sa venujete posilňovaniu, poznáte ho. Suplementy, z neho vyrobené, sa bežne predávajú pod latinským názvom rastliny – Tribulus terrestris.
Zloženie
Vplyv na hormonálnu rovnováhu majú fytosteroly, konkrétne steroidné saponíny (furostanol, furostenedion, protodioscín, protogracilli a sapogenín diosgenín). Okrem nich obsahuje alkaloidy (harman, harmín), flavonoidy, triesloviny a vitamín C. Najväčšia koncentrácia látok sa nachádza práve v oplodí. Patrí medzi slabé inhibítory MAO. Ak by ste mali sami dostatok pohlavných hormónov a v tomto smere by vám nijako neprospel, môžete sa tešiť minimálne na príjemnú náladu ako po šálke zeleného čaju spôsobenú serotonínom.
Dávkovanie
Tribulus terrestris sa odporúča pripravovať vo forme odvaru, aby vzácne látky neprišli na zmar. Kotvičník zemný v množstve 3 – 8 gramov zalejeme hrnčekom vriacej vody a potom varíme minimálne 40 minút vo vodnom kúpeli. Neodporúča sa piť nalačno. Efekt sa prejaví až po pár dňoch pravidelného popíjania a po vysadení tiež odznieva postupne.
Tribulus sa ako prášok užíva 2x denne. 1 čajovú lyžičku zalejeme malým množstvom vody a miešame tak dlho, kým nám nevznikne pasta. Potom dolejeme ľubovoľnú tekutinu a zriedime. Odvar z prášku má obdobnú prípravu. 1 čajovú lyžičku zalejeme horúcou vodou a premiešame. Užívame 2x denne. Kotvičník si môžete zakúpiť aj vo forme 40 % extraktu. Tento extrakt je 40 % koncentrát pripravený laboratórne zo sušeného Kotvičníka.
Pri príprave odvaru zo 40 % extraktu Kotvičníka sa používajú 1 – 3 gramy (podľa požadovanej sily efektu), ktoré sa nechajú 30 minút povariť v 0,3 l vody. Po precedení sa pije 3x denne 1/3 hrnčeka pred jedlom.
Tribulus terrestris, Autor: Forest a Kim Starr Obrázek užit pod licencí CC BY-SA 3.0