Guarana, latinsky Paullinia cupana, je popínavá rastlina vyskytujúca sa prevažne v Brazílii. Dorastá do výšky až 12 metrov, má striedavé listy oválneho tvaru, ktoré zdobia biele kvety. Typické sú pre ňu červené plody s odhaleným čiernym semenom, ktoré pripomínajú oči. Ešte zaujímavejšie, než vzhľad rastliny, sú však jej stimulačné účinky, vďaka ktorým si podmanila nielen domorodé kmene v povodí Amazonky, ale aj celý moderný svet.
Povzbudenie a oddialenie únavy vďaka štvornásobnej dávke kofeínu
Vedeli ste, že semienka Guarany obsahujú až štyrikrát viac kofeínu než semená kávy? Okrem toho obsahuje aj ďalšie kardiostimulanty, ako sú teobromín či teofylín, ktoré regulujú hladinu krvného tlaku, podporujú nervovú činnosť a majú protizápalový efekt. V zložení Guarany možno ďalej nájsť aj triesloviny, alkaloidy a škrob, minerály, aminokyseliny, vitamíny skupiny B a vitamín C. Vy si všetky benefity jej unikátneho zloženia môžete dopriať vďaka našej Guarane v prášku.Drvená forma bylinky s 22 % kofeínu v prášku je vďaka extra vysokej koncentrácii kofeínu najúčinnejší zo všetkých dostupných foriem. Oproti prášku zo semienok má rýchlejší nástup. Je vhodný predovšetkým pre osoby, ktoré sú na kofeín už zvyknuté. Prášok sa oproti kapsulám dá ľahšie vmiešať do pitia alebo jedla. Rozmiešaný extrakt vo vode sa vstrebáva už v sliznici, dochádza teda k rýchlejšiemu nástupu.
Pre koho je táto forma vhodná?
Drvená forma bylinky je vhodná pre osoby s veľkou fyzickou či psychickou záťažou. Rovnako tak pre študentov, manažérov a mnohých ďalších s náročným životným štýlom.
Ako dávkovať prášok z Guarany a koľko je možné denne užívať?
Forma extraktu je výhodná hneď v niekoľkých smeroch. Extrakt je najsilnejšou formou, preto ho stačí brať len malé množstvo. Za ideálnu dennú dávku sa považuje množstvo 0,6 gramu denne, čo predstavuje jedna naša odmerka. Prášok môžete ľahko rozmiešať v 200 mililitroch vody a vypiť. Obľúbeným spôsobom je tiež pridanie do jogurtu, kaše či obľúbeného zdravého drinku. Fantázii a chutiam sa skrátka medze nekladú.
Dodržiavanie odporúčanej dávky pomôže predísť nežiaducim stavom
Ak by ste zásadne prekročili odporúčanú dávku, mohli by sa objaviť prejavy spojené s predávkovaním kofeínom. Tento jav nie je príliš častý, avšak je potrebné sa o ňom zmieniť. Typickým prejavom je nespavosť, poruchy spánku, ale aj zmeny nálad či podráždenosť, ktoré by postupne mali odznievať. Ďalej je potrebné spomenúť, že výrobok nie je vhodný pre dojčiace ženy, deti, tehotné ženy a osoby trpiace kardiovaskulárnymi ochoreniami.
Iné názvy produktu
Bylinku môžete poznať aj pod cudzojazyčnými alebo chybnými názvy. Paullinia cupana, Guarana, Paulinie nápojná, Paullinia cupana, Brazilské kakao, Quarana